Jugendtraining

weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/jugend/

Grundlagen Lagenschwert

Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.

Langes Schwert Technik

Bitte nach Möglichkeit eigene Trainingswaffe mitnehmen!

Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/langesschwert/

An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.

Um 18:00 startet das Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.

Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.

Um 19:30 finden zusätzlich 2 Techniktrainings statt. Hier werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.

Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.

Halbe Stange

Bitte nach Möglichkeit eigene Trainingswaffe mitnehmen!

Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/halbestange/

Freie Gefechte

Bitte nach Möglichkeit eigene Trainingswaffe(n) und Schutzausrüstung mitnehmen!

Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/freie-gefechte/

Fitness im und außerhalb des HQ.

Ringen im HQ

Findet im Nebenraum des HQ statt.

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Rapier, Grundlagen

Das Training findet in Saal 3 statt.

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Schwert und Schild, Grundlagen und Techniken

weitere Informationen 

Halbe Stange

Bitte nach Möglichkeit eigene Trainingswaffe mitnehmen!

Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/halbestange/

Rapier

Bitte nach Möglichkeit eigene Trainingswaffe und Schutzausrüstung mitnehmen!

Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/rapier/

Technik Langschwert

Am Freitag beschäftigen wir uns mit Techniken, wie sie funktionieren und wie man sie anwendet.

Ringen

Bitte nach Möglichkeit eine feste Stoffjacke (wie z.B. aus dem Judo) mitnehmen!

Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/nahkampf/

INDES Fechtschule & Präsentationstag

Endlich ist es soweit und wir greifen die Vor-Corona-Tradition wieder auf, zum Semesterabschluss in Salzburg eine Fechtschule mit Präsentationstag zu veranstalten. 

Ein Reiz an HEMA ist die Vielfältigkeit. Zwischen Kampfsport- und Kunst ist alles möglich. Während der Fokus oft auf dem leistungssportlichen traditionellen Turnierwesen liegt, wird hier mit Lust der Breitensport, das zwanglose gemeinsame Spielen, Trainieren und Austauschen über alle Fähigkeitslevel und Alter hinweg gelebt. Eine Fechtschule ist eine offenen Halle, wo frei und unangeleitet mit den Anwesenden gespielt und gesparrt oder verschiedenste Techniken wiederholt und trainiert werden können.Etwas Schutzausrüstung und Leihwaffen sind vor Ort. Wir freuen uns aber natürlich, wenn du selbst noch deine Sparringwaffen aller Art mitbringst!

Vor anderen stehen und präsentieren. Sich voll und ganz, mit Kopf und Herz einbringen, um Bewegungen mit Qualität auszuführen. Stolz sein, auf das, was man tut. Wie präsentieren wir unseren Sport und das eigene Können? Diese Frage steht im Mittelpunkt des Präsentationstags, wo HEMAist*innen ein Raum geboten wird, sich und die gelernte Kampfkunst vor anderen in Kurzpräsentationen vorzustellen. Ziel ist zu zeigen, was über das Semester gelernt wurde und was man so drauf hat. Dies kann in unterschiedlichen Waffengattungen (z.B. Langes Schwert, Halbe Stange, Messer, Dolch, Ringen…) und auf unterschiedliche Weise (z.B. Soloformen, Stücke, Freifechten, Schnitttesten,…) geschehen. Die Teilnehmer*innen entscheiden selbst, was sie wie präsentieren wollen. Gerne dürfen auch mehrere Präsentationen in unterschiedlichen Waffengattungen vorgenommen werden – jede Präsentation sollte einen Umfang von nicht mehr als 3 min haben. Dazu gibt es Rückmeldungen von einem Trainer*innengremium, welche als Hilfestellungen für den weiteren Lernprozess genutzt werden können. Für die Jugendlichen gibt es zudem die Möglichkeit der Teilnahme an der Stahlprüfung (mehr dazu im Training : ).

Bitte falls schon vorhanden Prüfungsblatt zum Eintragen der Präsentationen mitnehmen.

Gerne sind Zuseher/innen willkommen.

Anmeldeschluss für den Präsentationstag: Donnerstag, 07.07.2022

Allgemeines

Abendprogramm Im Anschluss an die Veranstaltung wird der Semesterabschluss ab 19:00 noch gemütlich in unserem Vereinsheim in der Grazer Bundesstr. 15 (5023 Salzburg) gefeiert. Wir werden wahrscheinlich Pizza bestellen : ) Die Mitnahme von Essen, Snacks, etc. ist gerne gesehen – Getränke sind vor Ort.   Und Covid? Bitte nur gesund erscheinen und ggf. im Vorfeld eigenständig testen.

Semester-Abschluss-Party

Die erste Hälfte des Jahres ist schon wieder vorbei – ein Grund, das erste Trainingssemester 2022 mit einer großen Feier gebührend zu verabschieden! Freuet euch hiermit auf die kommende Semester-Abschluss-Party!

Was euch erwartet:

• Melancholisch-freudiger Semesterrückblick mit Rede des Obmannes
• Gut gefüllte Bar samt aufmerksamem Barkeeper
• Nur an diesem Abend: Spezielles Semesterabschlussparty-Getränk
• Buffet mit selbst gemachten Leckereien
• Feuerschale & gemütliches Zusammensitzen draußen – wetterabhängig
• Musik und Tanz
• Fotochallenge

Dieser Abend wird nicht INDES-exklusiv gefeiert, daher sind eure ‚+1‘ herzlich willkommen! Alternativ nehmt gerne Essen, Süßes und/oder Knabbereien für’s gemeinsame Buffet mit und sagt der Gelagemeistery vorher Bescheid. Bitte vorab um Anmeldung im Discord (HQ-Anmeldungs-Kanal) oder per Mail an gelagemeistery@indes.at, damit genug Kuchen da ist