Schwert und Schild, Grundlagen und Techniken
Stangenwaffen, Grundlagen und Technik
Technik Langschwert
Am Freitag beschäftigen wir uns mit Techniken, wie sie funktionieren und wie man sie anwendet.
Trainerlehrgang Stangenwaffen 2024
Wann:
Am 02.03.24 von 09:00 bis 19:00
und am 03.03.24 von 08:00 bis 17:00
Schwerpunkte:
• Angriff und der Verteidigung mit der Halben Stange
• Didaktischer Input sowie Trainings und Jahresplanung
• Möglichkeiten um vom Stück ins Freifechten zu kommen
• Fragestunde was kann ich tun wenn …
Workshops werde dieses Jahr geleitet von:
Nicolai Bauer
Markus Gadenz
Roman Ostien
Martin Stix
Nötige Ausrüstung:
Übliche Sportkleidung, Hallenschuhe oder Barfuss, Stange, Freifechtausrüstung wie vorhanden (Empfehlung Maske Handschuhe, Unterarmschutz, Halsschutz).
Verpflegung:
• Es wir ein Buffet mit Kaffee, Getränken Snacks und Obst geben.
• Mittagessen ist selbst zu Organisieren (es gibt Geschäfte und Gastro in der Nähe)
• Für Samstagabend werde ich in einem Lokal reservieren für ein gemeinsames Essen.
Parken: Öffentliche Parkplätze sind bei der Halle vorhanden.
Übernachtung ist selbst zu organisieren.
Ich freue mich auf euer kommen
Martin Stix
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Langes Schwert, Drills
in der VS Eisteich.
Achtung:
- Volle Ausrüstung notwendig!
- Keine getrennten Umkleiden vorhanden!
An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.
Um 18:00 startet das Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
Um 19:30 finden zusätzlich 2 Techniktrainings statt. Hier werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
Offene Halle
Die Halle ist offen für alles, was mit freiem Fechten zu tun hat: freies Fechten mit und ohne Ausrüstung, Mixed Weapons, Turniervorbereitung, etc.
Achtung: keine getrennten Umkleiden vorhanden!
Säbel Tutorium
Das Training findet in Saal 3 statt!