INDES Trainer*innen Tag 2023
Der Trainer*innen Tag steht im Zeichen des Austauschs der Trainer*innen von INDES.
Wir teilen erfolgreiche waffenübergreifende Prinzipien im Training – was funktioniert in deinem Training ganz besonders gut? Durch welche Konzepte kannst du den Lernfortschritt deiner Trainierenden noch besser begünstigen? Teile deine Erfolge und/oder lass dich von denen der anderen inspirieren.
Wir besprechen aktuelle Themen und Herausforderungen und suchen gemeinsam nach Möglichkeiten diese zu bewältigen, und was ist eigentlich dieser Fachbereich Ausbildung?
Wann:
Sonntag, 02.07.2023
Hallen öffnen 09:00, Start 09:30
Hallen schließen 18:00
Wo:
Graz International Bilingual School – GIBS Turnhalle
Georgigasse 85, 8020 Graz
Kosten:
Die Kosten für Halle und Verpflegung werden vom Verband getragen. Deine Teilnahme ist kostenlos.
Bei der Anmeldung wird eine Kaution in Höhe von €35,- eingehoben. Diese bekommst du nach deiner Teilnahme am Event zurück überwiesen. Nimmst du nach deiner Anmeldung nicht teil, wird die Kaution einbehalten und dem Verband zur Verfügung gestellt.
Es gelten die Stornobedingungen von INDES Veranstaltungen.
Zeitplan:
| 09:00 Uhr | Halle öffnet |
| 09:30 -10:00 Uhr | Gemeinsame Eröffnung des Trainer*innen Tages Sammlung aktueller Themen für die Besprechungsrunde |
| 10:00 – 12:00 Uhr | Vormittagsblock – Gemeinsames Bewegen Beiträge erfolgreiche Trainingsprinzipien: Was funktioniert in deinem Training besonders gut? |
| 12:00 – 12:30 Uhr | FB Ausbildung Themenblock |
| 12:30 – 14:00 Uhr | Mittagspause |
| 14:00 – 15:30 Uhr | Besprechungsrunde aktueller Themen |
| 15:30 – 17:00 Uhr | Nachmittagsblock – Gemeinsames Bewegen Beiträge erfolgreiche Trainingsprinzipien: Was funktioniert in deinem Training besonders gut? |
| 17:00 – 17:30 Uhr | Gemeinsamer Abschluss und Feedback |
| 18:00 Uhr | Halle schließt |
| 18:30 Uhr | Optional – Gemeinsames Abendessen |
Gemeinsames Bewegen Blöcke:
Die Teilnehmer*innen haben in diesen Blöcken die Möglichkeit in ca. 20 (+/-) minütigen Sequenzen ein Thema vorzustellen. Die Leitfrage lautet „was funktioniert in deinem Training ganz besonders gut?“. In der Sequenz unterrichtet diese Teilnehmer*in den Rest der Gruppe und stellt das Thema vor. Die Inhalte sollen möglichst waffenübergreifend aufbereitet werden.
Wenn mehr Themen eingereicht werden, als Zeit zur Verfügung steht, wird vor Ort gemeinschaftlich eine Auswahl getroffen, welche Sequenzen vorgestellt werden.
Mitzubringen:
- Jedenfalls deine Trainer*innen Hauptwaffe. Die „Gemeinsames Bewegen“ Einheiten sollen waffenübergreifend stattfinden. Darüber hinaus kannst du alle Waffen oder Trainingsgeräte mitbringen, die du gerne verwenden oder zur Verfügung stellen möchtest.
- Maske und leichte Handschuhe mindestens notwendig. Volle Ausrüstung möglich.
- Hallentaugliche Schuhe
- Selbstverpflegung nach Bedarf
Verpflegung und Abendessen:
Es wird eine kleines Sortiment an Obst und Snacks zur Verfügung gestellt werden. Darüber hinaus gilt Selbstversorgung.
Mittagessen Sonntag
Selbstversorgung, Achtung am Sonntag sind die Lebensmittelgeschäfte geschlossen!
Abendessen Sonntag
Wir reservieren einen Tisch in einem Lokal in Reichweite für ein gemeinsames Abendessen.
Anmeldung
Jugendtraining
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/jugend/
Säbel
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/saebel/
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Langes Schwert Technik
Bitte nach Möglichkeit eigene Trainingswaffe mitnehmen!
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/langesschwert/
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Halbe Stange
Bitte nach Möglichkeit eigene Trainingswaffe mitnehmen!
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/halbestange/
Hofdegen
ACHTUNG! Es wird draußen trainiert, daher findet das Training abhängig vom Wetter statt. Genaue Informationen dazu auf Discord unter: S-Trainingsgruppen –> training-allgemein–>Hofdegen-Thread
Freie Gefechte
Bitte nach Möglichkeit eigene Trainingswaffe(n) und Schutzausrüstung mitnehmen!
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/freie-gefechte/
Technik Langschwert
Am Freitag beschäftigen wir uns mit Techniken, wie sie funktionieren und wie man sie anwendet.
Ringen
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/nahkampf/
INDES Fechtschule Sommersemester 2023
Die traditionelle Salzburger Fechtschule zum Semesterende findet auch diesen Sommer wieder statt. Mit dabei ist dieses mal nicht nur unser Präsentationstag, sondern auch die 1. Österreichische Jugendmeisterschaft.
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Ein Reiz an HEMA ist die Vielfältigkeit. Zwischen Kampfsport- und Kunst ist alles möglich. Während der Fokus oft auf dem leistungssportlichen traditionellen Turnierwesen liegt, wird hier mit Lust der Breitensport, das zwanglose gemeinsame Spielen, Trainieren und Austauschen über alle Fähigkeitslevel und Alter hinweg gelebt. Eine Fechtschule ist eine offene Halle, wo frei und unangeleitet mit den Anwesenden gespielt und gesparrt oder verschiedenste Techniken wiederholt und trainiert werden können. |
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Parallel zu dieser Fechtschule finden in der Halle nebenan am Vormittag die Österreichische Jugendmeisterschaft im Historischen Fechten, sowie am Nachmittag der Salzburger Präsentationstag statt. Anmeldung sowie Näheres zur Teilnahme und wann ihr wie zuschauen könnt, findet ihr auf der Website als separates Event (sobald es online gestellt ist ;-)).
Allgemeines
| WANN: | Samstag, 08.07.2023
die Halle ist von 10:00 -18:00 Uhr zum Fechten offen |
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| WO: | Fechtschule: WRG-Halle Josef-Preis-Alle 5 5020 Salzburg |
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| KOSTEN: | 15€ (Teilnahme an der Fechtschule) |
AbendprogrammIm Anschluss an die Veranstaltung wird der Semesterabschluss ab 19:00 noch in unserem Vereinsheim in der Grazer Bundesstr. 15 (5023 Salzburg) gefeiert. Dazu findet auch eine gemeinsame Essensbestellung statt. Die Mitnahme von Essen, Snacks, etc. ist gerne gesehen – Getränke sind vor Ort. Anmeldung für die Teilnahme an der Semesterabschlussfeier hier ; ) |
Erstmals halten wir für HEMA eine Österreichische Jugendmeisterschaft ab.
| Ein Reiz an HEMA ist die Vielfältigkeit. Zwischen Kampfsport- und Kunst ist alles möglich. Während der Fokus oft auf dem leistungssportlichen traditionellen Sparringwettbewerb liegt, handelt es sich bei der Jugendmeisterschaft um Technikbewerbe, wo die Kinder und Jugendlichen alleine vor einer Jury ihr Können präsentieren. Vor anderen stehen und präsentieren.
Sich voll und ganz, mit Kopf und Herz einbringen, um Bewegungen mit Qualität auszuführen. Stolz sein, auf das, was man tut. Unseren Sport und sich selbst zu präsentieren erfordert Mut. |
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Allgemeines
| WANN: | Samstag, 08.07.2023
die Halle ist ab 10:00 geöffnet – über den detaillierten Zeitplan werden die Angemeldeten in der Woche vor der Veranstaltung per Mail informiert |
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| WO: | BGN-Halle Josef-Preis-Alle 4 5020 Salzburg |
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| KOSTEN: | Die Teilnahme an der JugendÖM ist kostenlos. | |
| WER: | Kinder und Jugendliche von 8 bis 18 Jahren. |
Gerne sind Zuschauer*innen willkommen.
TurnierregelwerkAbhängig von der Zahl der Anmeldungen und dem Alter können die Teilnehmer*innen in unterschiedliche Alterskategorien eingeteilt werden. Alle Teilnehmer*innen zeigen in einer Vorrunde einen Hutenlauf (1 min.) und in einer zweiten Hauptrunde eine selbsterstellte Technikkür (1-2 min.). Beide Teile werden von einer Jury aus drei Personen benotet. Die/Der Teilnehmende mit den meisten Punkten gewinnt. Bei Gleichstand oder einer hohen Teilnehmerzahl kann eine zusätzliche Finalrunde ähnlich der Hauptrunde eingezogen werden. Das vollständige Regelwerk für die JugendÖM steht hier zum Download bereit. |
RahmenprogrammIn einer angrenzenden Halle findet den ganzen Tag über eine Fechtschule statt, in der Jugendliche ab 14 Jahren nach Anmeldung beim entsprechenden Event teilnehmen können. Außerdem gibt es ab 14:00 in der Halle der JugendÖM Präsentationen und einen Technikbewerb der Erwachsenen. Zuschauer*innen sind hier herzlich willkommen. Wer bis in die Nacht bleibt, ist herzlich eingeladen ab 19:00 an der Semesterabschlussfeier von INDES Salzburg in unserem Vereinsheim in der Grazer Bundesstr . 15 teilzunehmen. |
Anmeldeschluss für die Jugend ÖM: Sonntag, 02.07.2023
Bei Fragen oder Unklarheiten zur Anmeldung stehen dir sicher deine Trainer*innen oder die Veranstaltungsleitung gerne zur Seite.
Schau vorbei zu unserer Semesterabschlussfeier!
Wir starten um 19:00 und lassen es so lange laufen, wie es feierlustige Menschen gibt ; )
Getränke gibt es vor Ort, aber essen und Musikinstrumente sind gerne gesehen!!!
Für die bessere Planung freuen wir uns über Anmeldung in dem nachfolgenden Anmeldeformular:
Hofdegen (Sommertraining)
Bitte mitnehmen: Maske & Hofdegen (es sind Leihwaffen vorhanden)
Jugendliche können am Training teilnehmen.
Trainingsleitung: Andreas S.
Das Training findet draußen statt und wird eventuell bei Schlechtwetter kurzfristig abgesagt. Bitte dafür den Discord im Auge behalten.
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Säbel (Sommertraining)
Bitte mitnehmen: Maske & Säbel (es sind Leihwaffen vorhanden)
Jugendliche können am Training teilnehmen.
Trainingsleitung: Andreas S.
Das Training findet draußen statt und wird eventuell bei Schlechtwetter kurzfristig abgesagt. Bitte dafür den Discord im Auge behalten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Halbe Stange (Sommertraining)
Bitte mitnehmen: Maske, Halsschutz, Handschuhe, Waffe (Leihwaffen sind vorhanden)
Training nur für Erwachsene
Trainingsleitung: Markus G.
Das Training findet draußen statt und wird eventuell bei Schlechtwetter kurzfristig abgesagt. Bitte dafür den Discord im Auge behalten.