An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.
Um 18:00 startet das Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
Um 19:30 finden zusätzlich 2 Techniktrainings statt. Hier werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
theoretisches Train the Trainer
An jedem zweiten Mittwoch im Monat findet statt der sonst üblichen Einheit „Forschung & Entwicklung“ das theoretische Trainertraining im Hauptquartier statt. Zu diesem Anlaß treffen sich die Trainer von INDES Graz um über das Trainings- und Fechtsystem zu diskutieren, sich auszutauschen und fortzubilden.
Fechtschule 2019
Am 16. Februar 2019 ist es wieder so weit und im Sportzentrum Mitte wird wieder im Rahmen der Fechtschule gefochten.
Für jene, die sich unter dem Begriff Fechtschule nichts vorstellen können:
In Salzburg werden Fechtschulen, abseits den herkömmlichen Trainings und Turnieren, sehr frei gelebt. Den Teilnehmer werden diverse Waffen (und etwas Schutzausrüstung, für jene, die noch Keine haben,) zur Verfügung gestellt und dann wird der Rest des Tages damit verbracht in entspanntem Umfeld mit den übrigen Fechtschulteilnehmern zu Fechten, Waffengattungen auszuprobieren und zu Spielen. Bei ausreichend Interesse kann spontan auch eine Runde Juggern eingeschoben werden.
Die Teilnehmer dürfen gerne auch selbst Sparringwaffen aller Art mitzubringen!
Wann: Samstag 16. Februar 2019 9:00 – 17:30
Wo: Sportzentrum Mitte (Halle hinten rechts)
Ulrike-Gschwandtner-Straße 6
5020 Salzburg
Ablauf
9:00 Halle öffnet
9:15 – 9:30 Begrüßung Offizieller Start
9:30 – 17:15 Fechtschulbetrieb
17:15 – 17:30 Abschluss Offizielles Ende
18:00 Halle schließt
INDES Prüfungstag
Vor anderen stehen und präsentieren. Sich voll und ganz, mit Kopf und Herz einbringen, um Bewegungen mit Qualität auszuführen. Stolz sein auf das was man tut. Ziel ist zu zeigen, was über das Semester gelernt wurde und was man so drauf hat. Und dann Rückmeldungen von einem Trainergremium akzeptieren und sie als Hilfestellung für den weiteren Lernprozess zu nutzen.
Dies kann in unterschiedlichen Disziplinen (Z.B. Langes Schwert, Halbe Stange, Messer, Dolch, Ringen…) auf unterschiedliche Weise (z.B. Soloform, Stück, Freifechten, Schnitttesten,…) geschehen. Die Teilnehmer entscheiden was sie wie präsentieren.
Man kann in mehreren Blocks auch mit unterschiedlichen Waffen antreten und bekommt für jeden Block ca. 3 Minuten Zeit.
Parallel zur Prüfung steht uns eine zweite Halle zur Verfügung in der gefochten, trainiert und gespielt werden kann.
Für die Langschwertfechter aus Salzburg gibt es wieder die Möglichkeit, die beiden dieses Semester durchgenommenen Kapitel in Schwierigkeitsstufe leicht in einer Gruppenprüfung abzulegen. Diese ist strukturiert wie ein reguläres Training, das von Trainern beobachtet und überprüft wird.
Wann: Samstag 16.Feber 2019
Wo: Sportzentrum Mitte Gymhalle (Erdgeschoss rechts)
Ulrike Gschwandtner Straße 6
5020 Salzburg
Themen Präsentationen:
https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-langesschwert/
Hier genügt es wenn ihr unter Punkt drei z.B. Zwerchhau leicht oder Abschneiden mittel schreibt.
Programm:
12:30 Hallen offen
13:00 – 13:10 Begrüßung Offizieller Start
13:10 – 13:50 Gruppenprüfung
14:00 – 15:30 Präsentationsblock I
15:30 – 17:00 Präsentationsblock II
17:00 – 17:30 Abschluss Offizielles Ende
18:00 Halle schließt
Bitte falls schon vorhanden Prüfungsblatt zum Eintragen der Prüfungen mitnehmen.
Gerne sind Zuseher willkommen.
Anmeldeschluss: Samstag 9.Feber 2019 – Anmeldung Geschlossen!
An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.
Um 18:00 startet das Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
Um 19:30 finden zusätzlich 2 Techniktrainings statt. Hier werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
Männerfit
Abwechslungsreiches Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining nur für Männer!
weiter Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/maenner-fit-only-for-men/
Zentral soll es um die Erschaffung eines Fechtsystems gehen, ausgehend von den historischen Stücken. Am Samstag wird Marcel den ersten, theoretisch gehaltenen Teil gestalten, Ingulf dann den zweiten, praktischen. Am Sonntag folgen wie gewohnt die von den Teilnehmern gestalteten Übungseinheiten, Ingulf, Marcel und Hubert werden Feedback geben.
Jugendtrainig Langes Schwert
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/jugend/
Langes Schwert Fortgeschritten
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/langesschwert/
An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.
Um 18:00 startet das Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
Um 19:30 finden zusätzlich 2 Techniktrainings statt. Hier werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
Halbe Stange
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/halbestange/
Forschung & Entwicklung
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/forschung-und-entwicklung/
Freie Gefechte
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/freie-gefechte/
Männerfit
Abwechslungsreiches Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining nur für Männer!
weiter Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/maenner-fit-only-for-men/
Dolch
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/dolch/
Langes Messer & Langes Schwert
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/langes-messer-und-schwert/
Rapier
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/rapier/
Halbe Stange
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/halbestange/