Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Yesss der Zwerchhau ist schon ein ziemlich böser Meisterhau. 😉
In Himmelberg werden wir uns einen Tag lang damit beschäftigen wie wir den Zwerchhau, einer der heute wohl populärsten Meister-Haue des Liechtenauer Systems, zum besten Einsatz bringen! Unser Fokus wird auf den Vorbereitungen, dem Set-Up für den Zwerchhau liegen. Wie treibe ich meinen Gegner in Situationen, in denen es einfach kein zurück mehr gibt, in denen der Zwerch trifft, einfach zu schnell, aus einem zu blöden Winkel, mit einfach zu guter Struktur.
Am Sonntag gibt es die Möglichkeit das am Samstag erlernte im Sparring auszutesten und in einem eigenen Fechtraum Einzellektionen bei Simon oder Ingulf zu nehmen. Bitte diese Zusatzmöglichkeit im Formular eigens buchen.
Programm
Freitag (optional)
Anreise
ab 17:00 Check in für Übernachtungsgäste
20:00 Abendessen Weingartenweg 9 (optional)
Samstag
9:30 Halle ist geöffnet
10:00 – 13:00 Technischer Inhalt
13:00 Gruppenfoto
13:10 – 14:30 Mittagspause
14:30 – 18:00 Technischer Inhalt
19:00 Halle schließt (Equipment kann in der Halle bleiben!)
Sonntag
09:00 Halle öffnet
09:30 – 12:00 Offene Halle / Fechtschule (mit der Möglichkeit für Einzellektionen)
12:00 – 13:00 Mittagspause
13:00 – 16:00 Offene Halle / Fechtschule (mit der Möglichkeit für Einzellektionen)
16:00 Cooldown und Beenden
17:00 Halle schließt
Ort
Seminar und Offene Halle
Kulturhalle VS Himmelberg
Schulstraße 8, 9562 Himmelberg
Einzellektionen
Fechtraum INDES Himmelberg
Tiebelweg 10, 9562 Himmelberg
Übernachtung
Für Auswertige stehen 8 Betten in Susi und Ingulf Popp-Kohlweiss Heim im Weingartenweg 9, 9562 Himmelberg zur Verfügung.
Pro Nacht und Person sind 20€ für die Nächtigung zu bezahlen.
Wir sind schon ziemlich ausgebucht. Jetzt gibt es nur mehr die „guten“ Plätze: Couch, Matratze, Unterlegsmatte, Schlafsack in Mannschaftszimmer, Büro und sonstigen Ecken des Hauses… Abenteuerlich also.
Verpflegung
Essen im Weingartenweg 9 – 7€ pro Mahlzeit
(Es gibt Gatsch, Eierspeiß, Kaffee & Tee, Obst und Jausn, … falls ihr spezielle Wünsche habt bitte im Formular vermerken)
Mittagessen und Abendessen – Bitte Bargeld für Wirtshäuser/Spar mitnehmen.
Mitzubringen
Volles Turnierequipment (idealerweise nach ÖFHF Standard)
Gute Laune und Bewegungsfreude
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Am 4. Juni 2023 findet die Kärntner Landesmeisterschaft im Fechten mit dem Langen Schwert statt.
Im Rahmen von ihr finden einige Bewerbe* statt, diese Veranstaltungsseite bezieht sich hauptsächlich/ausschließlich auf das Turniernierfechten nach ÖFHF Regelwerk.
Wann?
Sonntag 4.Juni 10:00 – 18:00
9:30 Anmeldeschluss Technikbewerb
10:00 bis ca. 11:00 Technikbewerb
11:00 bis 12:00 Ausrüstungs- und Waffeninspektion für die Bewerbe Gladiatur sowie Langes Schwert:
12:00 bis ca. 13:00 Gladiatur Vorrunden sowie Finalkampf
13:30 bis ca. 17:30 Langes Schwert Vorrunden, Ausscheidungsrunden und Finalkampf
ca. 18:00 Siegerehrungen
Wo?
Burgbaugelände Friesach
St. Veiter Straße 30, 9360 Friesach (Freiluft)
Was kostet es?
Nenngebühr von 35€ für einen Bewerb. Jeder weitere Bewerb 15€.
Die Nenngebühr ist bar vor Ort bei der sportlichen Leitung zu entrichten.
Ja und sonst?
Sonst gibt es nicht viel zu sagen.
Vorbeikommen, mitmachen und Spaß haben. Kärnten ist nur eins… A Wahnsinn ?⚔
* weitere Infos zu den Bewerben finden sich hier:
https://www.indes.at/kaerntner-landesmeisterschaften-und-alpen-adria-meisterschaften-im-historischen-fechten-am-4-6-2023/
ÖFHF Regelwerk: https://www.historischesfechten.at/turnier/#_regeln
Regeln für Technikbewerb: https://www.indes.at/wp-content/uploads/2022/04/Turnierregelwerk_Technikbewerb.pdf
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Blades, Booze, Burgers, Boobs n’ Boys
Die vierte Auflage!
Wos isn des ?
Vier Tage leben mit Leuten, die man gern hat. Es wird kein steifes Programm geben.
Jeder kann von anderen lernen, Erfahrungen austauschen oder einfach nur Spaß mit diversen Waffen haben.
z.B.: „He du hast einen coolen Move, kannst ma’ den zeigen, lass uns freifechten, oder lass uns mal über die Technik xy reden und probieren wir das mal, zeig mal wie machst du dieses oder jenes“. Genießt einfach die Sonne, labt euch am Trank oder verlustiert euch am Griller.
Derzeit Geplantes:
- Viele Stunden OHNE Programm zur freien Gestaltung.
- Freifechten: Ein Fechtplatz wird dauerhaft für Gefechte, Duelle, oder was euch sonst einfällt, offen sein.
- Gemeinsam kochen und grillen.
- Miteinander leben und Zeit verbringen.
- Schnitzeljagd: Thema ist noch offen, auf jeden Fall gibt es etwas zu suchen und ein Rätsel.
- Mini-Larp: Lasst euch überraschen.
- Bogenschiessen: Ein Platz zum Bogen- und Armbrustschiessen wird eingerichtet werden.
- More to come… Gerne nehmen wir auch im Vorfeld Vorschläge entgegen, sollten Vorbereitungen dafür notwendig sein.
Die Fakten:
Mitzubringen: Gute Laune, Schlafsack, Essbesteck, Geschirr(z.B. Bundesheergeschirr oder Holzteller), Becher(irgendwas wo dein Getränk rein kann), Fechtzeug (wenn vorhanden und im gewünschten Umfang), Handtuch, festes Schuhwerk (1012 Höhenmeter)
Kosten: 65€ pro Person
Es gelten die allgemeinen Stornoregelungen für INDES Veranstaltungen
Verpflegung: Vollverpflegung ist im Preis enthalten.
Datum: 08.06.2023 (mögliche Anreisezeit wird noch bekannt gegeben) bis 11.06.2023, 17:00
Ort: Schutzhütte Scheickl, Mitterberg 14 8665 Langenwang
Anreise:
- Bevorzugte Anreise per Auto
- Mit dem Zug (bitte voranmelden damit wir euch vom Bahnhof aufsammeln können: Stündliche Bahnverbindung: Wien/Graz – Mürzzuschlag
Für wen ist das Event: Für alle INDES Mitglieder die gerne im Freien sind, Geselligkeit, fechten (egal ob Anfänger oder Veteran) oder Lagerfeuer mögen, kurz: die Spaß haben wollen.
Wer glaubt das sei nichts für ihn/sie: Falsch es ist genau für dich!
Teilnehmerzahl: maximal 40 Personen, nur für INDES Mitglieder. Sobald alle Plätze belegt sind wird es eine Warteliste geben zu der man sich anmelden kann.
Achtung: Einen fixen Platz hat man erst mit der Einzahlung und unserer Bestätigung. Wenn man sich nur anmeldet und einen Monat ab Anmeldung keine Zahlung erfolgt, erlischt die Anmeldung und der oder die höchstplatzierten aus der Warteliste werden von uns kontaktiert.
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Wiener Fechtschule
Fechten, fechten, fechten, ein wenig tratschen -und fachsimpeln- dann eine Kleinigkeit habern und dann wieder… fechten. So stellen wir uns einen gelungenen Fechtschultag vor. Und davon sollt ihr diesmal gleich anderthalb bekommen.
Programm:
1. Hauptprogramm ist die Sparringmöglichkeit mit Menschen aus vielen verschiedenen Vereinen und mit unterschiedlichen Hintergründen. Damit verbunden ist zweifellos der Blick über den Tellerrand und neue Impulse für das eigenen Training. 😉
2. Weiters wird es im Laufe der Veranstaltung zwei Workshops von Trainer*innen des Österreichischen Nationalteams geben, fokussiert auf das Turniergefecht und seine Anforderungen. Eine vorhandene volle Schutzausrüstung ist Voraussetzung für die Teilnahme.
Die Workshops sind optional und daher aufpreispflichtig.
Workshops:
Workshop 1:
Nationalteam-Trainer: Georg Mauerhofer
Titel: Wilde Stecherei
Der Fokus wird beim Stechen sein. Bei Gefechten wird viel zu selten gestochen. In diesem Workshop schauen wir uns den Start ins Gefecht mit einem überzeugenden Stich an. Wie bringen ich einen Stich an und wie umgehe ich den unvermeidlichen gegnerischen Versatz. Genieß die Vorteile der Stiche, um beim Fechten eure Angriffsreichweite zu erhöhen.
Ausrüstung: Brustplatte wird -zusätzlich zur vollen Schutzausrüstung- sehr empfohlen.
Workshop 2:
Nationalteam-Trainerin: Luisa Conrady
Titel: „Song of the Sworddancer“
Alles ist leichter, wenn man tanzt. In Turnier und Freikampf ist man oft mit starken Emotionen , wie Angst oder Wut, aber auch Freude und Erleichterung konfrontiert. In diesem Workshop schauen wir uns an, wie Gefühle unser Fechten in Turniersituationen beeinflussen. Mit einer bunten Mischung aus simulierten Freigefechten, Tanzen, Atmen und allem, was uns den eigenen Körper besser wahrnehmen lässt, sortieren wir diese Eindrücke, und behalten, was wir in unsere nächsten großen Gefechte mit hinein nehmen wollen.
Wo:
Sporthalle Alt Erlaa
5 min zu Fuß von U6 Alt Erlaa
Wann:
Samstag 17. Juni — 14:00-18:00
Sonntag 18. Juni — 9:30-18:00
Zeitplan:
| Samstag | Halle 1 | Halle 2 | Halle 3 |
| 14:00-14:20 | Ankommen am Veranstaltungsort | ||
| 14:20-14:30 | Begrüßung | ||
| 14:30-15:00 | Sparring & selbstständiges Trainieren |
geleitetes Aufwärmen | |
| 15:00-17:00 |
Sparring &
|
Workshop 1 | |
| 17:00-18:00 | Sparring & selbstständiges Trainieren |
||
| 18:00-18:15 | Gemeinsamer Abschluss | ||
| 18:15-18:45 | Duschen / Umziehen / Verlassen des Veranstaltungsortes | ||
| Sonntag | Halle 1 | Halle 2 | Halle 3 |
| 9:30-10:00 | Ankommen am Veranstaltungsort | ||
| 10:00-10:10 | Begrüßung | ||
| 10:10-10:30 | Sparring & selbstständiges Trainieren |
geleitetes Aufwärmen | |
| 10:30-11:00 | |||
| 11:00-13:00 |
Sparring &
|
Workshop 2 | |
| 13:00-14:30 | Vorgeschlagene Mittagspause | ||
| 14:30-17:45 |
Sparring &
|
||
| 17:45-18:00 | Verabschiedung | ||
| 18:00-18:30 | Duschen / Umziehen / Verlassen des Veranstaltungsortes | ||
Kosten:
Hauptveranstaltung: € 35,-
Turnier-Workshops: + € 55,- (inkludiert beide Workshops)
Buffet & Verpflegung:
Es wird ein kleines Buffet mit Stärkungen für zwischendurch geben (Kaffee, Säfte, Obst, Süßes etc.).
In der Mittagspause ist KEIN Catering geplant; explizite Selbstversorgung (bedenkt, dass Sonntag sein wird!)
Dennoch gibt es eine vorgeschlagene, gemeinsame Mittagspause, um die selbstständige Organisation von Bestellungen zu ermöglichen. Asia-Noodles, Schnitzelhaus, Pizza-Möglichkeiten etc. ums Eck vorhanden (kein Gewähr für deren Qualität!).
Abendprogramm:
Samstag abends nach der Veranstaltung wollen wir gemeinsam essen gehen und ein wenig zusammensitzen, vorzugsweise in fußläufiger Distanz (zusätzliche Begleitung, Partner*innen, Mitbewohner*innen, Katzensitter*innen o.Ä. willkommen!).
Wir haben im ‚Restaurant Wiesenstadt‘ reserviert. Das ist buchstäblich ums Eck und fußläufig ohne weiteres zu erreichen.
Serviert wird traditionelle Wiener Küche.
Was man selber mitnehmen soll:
- Alle Waffen und Ausrüstungsgegenstände mit denen du fechten möchtest oder die du anderen zur Verfügung stellen willst
- Hallentaugliche Schuhe
- Verpflegung, was auch immer du für mittags brauchst
- Spiel, Spaß und Freude
Du hast selbst wenig HEMA Ausrüstung?
Kein Problem, wir werden unterschiedliche Waffen zum Ausprobieren und Trainieren zur Verfügung stellen.
Schutzausrüstung kann nicht gestellt werden, allerdings werden auch Polsterschwerter zur Verfügung stehen, wodurch man sich auch ohne Schutzausrüstung ein wenig verausgaben kann… 😉
Erscheinen Sie, sonst weinen Sie!
Es gelten die allgemeinen Stornoregelungen für INDES-Veranstaltungen
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
INDES Trainer*innen Tag 2023
Der Trainer*innen Tag steht im Zeichen des Austauschs der Trainer*innen von INDES.
Wir teilen erfolgreiche waffenübergreifende Prinzipien im Training – was funktioniert in deinem Training ganz besonders gut? Durch welche Konzepte kannst du den Lernfortschritt deiner Trainierenden noch besser begünstigen? Teile deine Erfolge und/oder lass dich von denen der anderen inspirieren.
Wir besprechen aktuelle Themen und Herausforderungen und suchen gemeinsam nach Möglichkeiten diese zu bewältigen, und was ist eigentlich dieser Fachbereich Ausbildung?
Wann:
Sonntag, 02.07.2023
Hallen öffnen 09:00, Start 09:30
Hallen schließen 18:00
Wo:
Graz International Bilingual School – GIBS Turnhalle
Georgigasse 85, 8020 Graz
Kosten:
Die Kosten für Halle und Verpflegung werden vom Verband getragen. Deine Teilnahme ist kostenlos.
Bei der Anmeldung wird eine Kaution in Höhe von €35,- eingehoben. Diese bekommst du nach deiner Teilnahme am Event zurück überwiesen. Nimmst du nach deiner Anmeldung nicht teil, wird die Kaution einbehalten und dem Verband zur Verfügung gestellt.
Es gelten die Stornobedingungen von INDES Veranstaltungen.
Zeitplan:
| 09:00 Uhr | Halle öffnet |
| 09:30 -10:00 Uhr | Gemeinsame Eröffnung des Trainer*innen Tages Sammlung aktueller Themen für die Besprechungsrunde |
| 10:00 – 12:00 Uhr | Vormittagsblock – Gemeinsames Bewegen Beiträge erfolgreiche Trainingsprinzipien: Was funktioniert in deinem Training besonders gut? |
| 12:00 – 12:30 Uhr | FB Ausbildung Themenblock |
| 12:30 – 14:00 Uhr | Mittagspause |
| 14:00 – 15:30 Uhr | Besprechungsrunde aktueller Themen |
| 15:30 – 17:00 Uhr | Nachmittagsblock – Gemeinsames Bewegen Beiträge erfolgreiche Trainingsprinzipien: Was funktioniert in deinem Training besonders gut? |
| 17:00 – 17:30 Uhr | Gemeinsamer Abschluss und Feedback |
| 18:00 Uhr | Halle schließt |
| 18:30 Uhr | Optional – Gemeinsames Abendessen |
Gemeinsames Bewegen Blöcke:
Die Teilnehmer*innen haben in diesen Blöcken die Möglichkeit in ca. 20 (+/-) minütigen Sequenzen ein Thema vorzustellen. Die Leitfrage lautet „was funktioniert in deinem Training ganz besonders gut?“. In der Sequenz unterrichtet diese Teilnehmer*in den Rest der Gruppe und stellt das Thema vor. Die Inhalte sollen möglichst waffenübergreifend aufbereitet werden.
Wenn mehr Themen eingereicht werden, als Zeit zur Verfügung steht, wird vor Ort gemeinschaftlich eine Auswahl getroffen, welche Sequenzen vorgestellt werden.
Mitzubringen:
- Jedenfalls deine Trainer*innen Hauptwaffe. Die „Gemeinsames Bewegen“ Einheiten sollen waffenübergreifend stattfinden. Darüber hinaus kannst du alle Waffen oder Trainingsgeräte mitbringen, die du gerne verwenden oder zur Verfügung stellen möchtest.
- Maske und leichte Handschuhe mindestens notwendig. Volle Ausrüstung möglich.
- Hallentaugliche Schuhe
- Selbstverpflegung nach Bedarf
Verpflegung und Abendessen:
Es wird eine kleines Sortiment an Obst und Snacks zur Verfügung gestellt werden. Darüber hinaus gilt Selbstversorgung.
Mittagessen Sonntag
Selbstversorgung, Achtung am Sonntag sind die Lebensmittelgeschäfte geschlossen!
Abendessen Sonntag
Wir reservieren einen Tisch in einem Lokal in Reichweite für ein gemeinsames Abendessen.
Anmeldung
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
INDES Fechtschule Sommersemester 2023
Die traditionelle Salzburger Fechtschule zum Semesterende findet auch diesen Sommer wieder statt. Mit dabei ist dieses mal nicht nur unser Präsentationstag, sondern auch die 1. Österreichische Jugendmeisterschaft.
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Ein Reiz an HEMA ist die Vielfältigkeit. Zwischen Kampfsport- und Kunst ist alles möglich. Während der Fokus oft auf dem leistungssportlichen traditionellen Turnierwesen liegt, wird hier mit Lust der Breitensport, das zwanglose gemeinsame Spielen, Trainieren und Austauschen über alle Fähigkeitslevel und Alter hinweg gelebt. Eine Fechtschule ist eine offene Halle, wo frei und unangeleitet mit den Anwesenden gespielt und gesparrt oder verschiedenste Techniken wiederholt und trainiert werden können. |
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Parallel zu dieser Fechtschule finden in der Halle nebenan am Vormittag die Österreichische Jugendmeisterschaft im Historischen Fechten, sowie am Nachmittag der Salzburger Präsentationstag statt. Anmeldung sowie Näheres zur Teilnahme und wann ihr wie zuschauen könnt, findet ihr auf der Website als separates Event (sobald es online gestellt ist ;-)).
Allgemeines
| WANN: | Samstag, 08.07.2023
die Halle ist von 10:00 -18:00 Uhr zum Fechten offen |
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| WO: | Fechtschule: WRG-Halle Josef-Preis-Alle 5 5020 Salzburg |
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| KOSTEN: | 15€ (Teilnahme an der Fechtschule) |
AbendprogrammIm Anschluss an die Veranstaltung wird der Semesterabschluss ab 19:00 noch in unserem Vereinsheim in der Grazer Bundesstr. 15 (5023 Salzburg) gefeiert. Dazu findet auch eine gemeinsame Essensbestellung statt. Die Mitnahme von Essen, Snacks, etc. ist gerne gesehen – Getränke sind vor Ort. Anmeldung für die Teilnahme an der Semesterabschlussfeier hier ; ) |