In sechs Einheiten wird der grundlegende Umgang mit dem Langen Schwert behandelt und trainiert. Beinarbeit, Huten (Stellungen vor oder nach einem Angriff), Grund- und Meisterhaue sowie Stiche und die entsprechenden Paraden werden dabei erlernt bzw. ein Ausblick darauf gegeben.
Dieser Kurs ist für all jene empfehlenswert, die mit dem historischen Fechten beginnen wollen, oder vor kurzem damit begonnen haben, da das nötige Hintergrundwissen und Basisfähigkeiten für späteres Training vermittelt werden.
Zu den Details:
Wo: Raiffeisen Sportpark, Saal3
Wann: ab dem 10.11.2021 jeden Mittwoch, von 17:00 – 18:30
Was wird gebraucht: Kleidung, die beim Sport nicht hinderlich ist und ggf. Hallenschuhe. Waffen können ausgeliehen werden, bitte im Formular vermerken!
Kosten: Für den Kurs fallen keine zusätzlichen Kosten an!
Anmeldung
Gassengeflüster
Die Programmlosigkeit ist das Programm. Es darf gespielt, gewitzelt, diskutiert werden, mit oder ohne Hut – der soziale Austausch steht im offenen Raum am Mittwoch im Vordergrund.
Technik Langschwert
Am Freitag beschäftigen wir uns mit Techniken, wie sie funktionieren und wie man sie anwendet.
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
HEMA-Bewegungs-, Mobilisations-, Krafttraining
Auf Discord im allerlei-Sprachkanal
Es empfiehlt sich eine funktionierende Kamera und Mikro zu haben, jede/r darf vorbeikommen und mitmachen. Man braucht nur etwas Platz und Lust sich zu bewegen. Waffen werden nicht benötigt.
An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.
Um 18:00 startet das Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
Um 19:30 finden zusätzlich 2 Techniktrainings statt. Hier werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
INDES Salzburg intern
Einen Abend lang rätseln rund um HEMA, INDES & unsere Wurzeln in der Vergangenheit.
Am Freitag, dem 10.12.2021 findet der digitale HEMA Quizabend ab 19:00 über Discord statt – einfach vorbeischauen ; ) .
Wir freuen uns auf dich!
Wegen dem Lockdown ist im HQ schon wieder tote Hose – die Getränke im Kühlschrank werden dadurch jedoch nicht besser und das HQ schreibt rote Zahlen…
Im Hinblick auf den digitalen Quizabend findet wieder eine Getränkebestellung statt. Einfach im Formular unten Eintragen – wir können dir die Getränke im Salzburger Raum vorbeibringen, oder du holst sie dir nach Absprache mit uns selbst im HQ ab…
Getränkebestellung
Technik Langschwert
Am Freitag beschäftigen wir uns mit Techniken, wie sie funktionieren und wie man sie anwendet.
Jugendtraining
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/jugend/
Säbel
Derzeit findet der Säbel als Trainingsgruppe statt.
Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/saebel/
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Langes Schwert Technik
Bitte nach Möglichkeit eigene Trainingswaffe mitnehmen!
Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/langesschwert/
An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.
Um 18:00 startet das Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
Um 19:30 finden zusätzlich 2 Techniktrainings statt. Hier werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.