Die allgemeine Lehre steht ganz zu Beginn des Liechtenauer Systems und ist den 5 Meisterhauen vorangestellt. Sie weist auf wichtige Prinzipien, wie die 5 Liechtenauer Worte (Vor, Nach, Indes, Stärke, Schwäche) hin, auf körperliche und innere Haltung und gibt Anweisungen wie ein Hau zu führen ist. Die Allgemeine Lehre kann als Vorbereitung auf alle folgenden Stücke gesehen werden.
Ziel des Seminars ist es, Teilnehmenden der Grundlagenkurse Salzburg und Wien die Möglichkeit zu geben alle Inhalte des Semesters geblockt an einem Wochenende nochmals durchzunehmen. Auch für Neueinsteiger, die noch nie mit einem Schwert trainiert haben, ist das Seminar super geeignet.
Andererseits können auch erfahrene Fechter ihre Grundlagen für das fortgeschrittene Training festigen oder ihre Grundlagen aufpolieren.
Trainerinnen und Trainer können das Seminar nutzen, um sich für den eigenen Grundlagenkurs Inspirationen bei einem der renommiertesten Trainer Österreichs zu holen.
Ein besonderer Fokus des Seminars ist eine gesunde und achsenkorrekte Ausführung der durchgenommenen Techniken. „Lieber langsam und korrekt als schnell und falsch“ ist Motto des Seminars. Bewusste Bewegung und ein Gefühl für den Körper sollen die Basis für zukünftige Trainings- und Wettkampferfolge schaffen.
WANN: | Samstag, 14. Jänner 2023 Sa 13:30 – 19:00 Hallen sind ab 13:00 geöffntet. 13:30 startet das Seminar. Sonntag 15. Jänner 2023 So 9:00 – 17:00 (mit Mittagspause) Hallen sind ab 8:30 geöffnet. 9:00 startet das Seminar. |
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WO: | Dominik-Hoffmann-Halle Jedleseer Str. 66-94, 1210 Wien |
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KOSTEN: | 95€ / Regulär |
KONTAKT: | Thomas L. Hofer thomas@indes.at 0043650/4011122 |
Es gelten die allgemeinen Stornoregelungen für INDES Veranstaltungen
INDES Fechtschule & Präsentationstag
Die traditionelle Salzburger Fechtschule zum Semesterende findet auch diesen Winter wieder statt. Mit dabei ist natürlich auch unser Präsentationstag.
Ein Reiz an HEMA ist die Vielfältigkeit. Zwischen Kampfsport- und Kunst ist alles möglich. Während der Fokus oft auf dem leistungssportlichen traditionellen Turnierwesen liegt, wird hier mit Lust der Breitensport, das zwanglose gemeinsame Spielen, Trainieren und Austauschen über alle Fähigkeitslevel und Alter hinweg gelebt. Eine Fechtschule ist eine offene Halle, wo frei und unangeleitet mit den Anwesenden gespielt und gesparrt oder verschiedenste Techniken wiederholt und trainiert werden können. Etwas Schutzausrüstung und Leihwaffen sind vor Ort. Wir freuen uns aber natürlich, wenn du selbst noch deine Sparringwaffen aller Art mitbringst! |
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Vor anderen stehen und präsentieren. Sich voll und ganz, mit Kopf und Herz einbringen, um Bewegungen mit Qualität auszuführen. Stolz sein, auf das, was man tut. Wie präsentieren wir unseren Sport und das eigene Können? Diese Frage steht im Mittelpunkt des Präsentationstags, wo HEMAist*innen ein Raum geboten wird, sich und die gelernte Kampfkunst vor anderen in Kurzpräsentationen vorzustellen. Ziel ist zu zeigen, was über das Semester gelernt wurde und was man so drauf hat.
Dies kann in unterschiedlichen Waffengattungen (z.B. Langes Schwert, Halbe Stange, Messer, Dolch, Ringen…) und auf unterschiedliche Weise (z.B. Soloformen, Stücke, Freifechten, Schnitttesten,…) geschehen. Die Teilnehmer*innen entscheiden selbst, was sie wie präsentieren wollen. Gerne dürfen auch mehrere Präsentationen in unterschiedlichen Waffengattungen vorgenommen werden – jede Präsentation sollte einen Umfang von nicht mehr als 3 min haben. Für die Jugendlichen gibt es zudem die Möglichkeit der Teilnahme an der Stahlprüfung (mehr dazu im Training : ). |
Bitte falls schon vorhanden Prüfungsblatt zum Eintragen der Präsentationen mitnehmen.
Gerne sind Zuseher/innen willkommen.
Anmeldeschluss für den Präsentationstag: Donnerstag, 02.02.2023
Allgemeines
WANN: | Samstag, 04.02.2023
die Halle ist von 10:00 -18:00 Uhr zum Fechten offen |
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WO: | Fechtschule: WRG-Halle Josef-Preis-Alle 5 5020 Salzburg Präsentationstag: Sportzentrum Mitte Ulrike-Gschwandtnerstraße 6 |
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KOSTEN: | 15€ (Teilnahme an der Fechtschule – Prüfungstag ist kostenfrei) |
AbendprogrammIm Anschluss an die Veranstaltung wird der Semesterabschluss ab 19:00 noch gemütlich in unserem Vereinsheim in der Grazer Bundesstr. 15 (5023 Salzburg) gefeiert. Dazu findet auch eine gemeinsame Pizzabestellung statt. Die Mitnahme von Essen, Snacks, etc. ist gerne gesehen – Getränke sind vor Ort. |
DTTT (Discord)
Das nächste Trainer*innenTreffen, online via Discord.
Der Fachbereich Ausbildung möchte hiermit eine hoffentlich ertragreiche Tradition pflegen.
Der halbjährliche INDES Trainerinnen- und Trainertag, für Austausch, Fortbildung und Richtungsfindung.
Wie der Name schon sagt, richtet sich die Veranstaltung an Trainerinnen und Trainer im INDES Verband und alle die es mal werden wollen.
Wir treffen uns auf Discord um 10:00 Uhr. Geplantes Ende der Veranstaltung ist um 18:00 Uhr.
Mittagspause ist von 12:30 bis 13:30 Uhr geplant
Eure größten Erfolge im vergangen Jahr
Viel zu oft wird einem vorgeworfen, was man nicht kann oder was man nicht erreicht hat. Wir bei INDES sind anders und deshalb wollen wir von euren Erfolgen im letzten Jahr hören! Während des Online-Trainer:innen-Treffens werdet ihr aufgefordert werden, eure Errungenschaften mit uns zu teilen. Überlegt euch also, was ihr letztes Jahr (im Trainingskontext) so geschafft habt! Ihr könnt hierfür auch gerne Fotos etc. vorbereiten!
Zeitplan:
10:00 – 10:45 Uhr | Intro |
10:45 – 11:30 Uhr | Was bisher geschah |
11:30 – 12:30 Uhr | Vernetzungstool |
12:30 – 13:30 Uhr | Mittagspause |
13:30 – 15:30 Uhr | Gemeinsame Sprache |
15:30 – 16:00 Uhr | Pause |
16:00 – 17:30 Uhr | Aktuelle Themen |
17:30 – 17:45 Uhr | Gemeinsamer Abschluss und Feedback |
Anmeldung
Die 1. Wiener Messer Melange
Es ist soweit leute, die Anmeldung ist da! Lasst uns ein Wochenende lang fröhlich Messern.
Worum geht’s
Die Idee is zusammen zu kommen, uns durchmischen und damit die Vernetzung schaffen, die uns als Messerfechter*innen bei INDES bis jetzt noch fehlt. Zu diesem Zweck wird es an den zweit Tagen insgesamt 6 Workshops von Trainer*innen von unterschiedlichen Trainingsorten geben. Dazu noch Gelegenheit zum Sparren und sonstigen Austausch.
Die Workshops werden super coole Techniken behandeln, dabei aber Einsteigerfreundlich bleiben. Außerdem haben wir Nylon-Messer zur Verfügung, es ist also Möglich ohne Vorwissen und Ausrüstung zu kommen und Spaß zu haben.
Programm (Nicht Final)
Samstag | Sonntag | ||
10h – 10h30 | Begrüßung | 9h – 10h30 | Workshop 4 |
10h30 – 12h | Workshop 1 | 10h30 – 12h | Workshop 5 |
12h – 13h | Mittagspause | 12h – 13h | Mittagspause |
13h – 14h30 | Workshop 2 | 13h – 14h30 | Workshop 6 |
14h30 – 15h30 | Freie Halle / Sparring | 14h30 – 16h | Freie Halle / Sparring |
15h30 – 17h | Workshop 3 | 16h30 | Verabschiedung |
Trainer*innen und Workshoptitel
Notiz an Mich: wird nachgereicht!
Bis jetzt haben wir Trainer*innen aus Salzburg, Linz, Kärnten und Wien.
Workshop 1: „Fröhliches Mutirn“ von Maximilian Ohmacht
Workshop 2: „Die vergessene Bloesse“ von Benjamin Eitzinger
Workshop 3: Schwert und Buckler
Workshop 4: Irgendwas mit Koordination, von Johanna Hopfgartner
Workshop 5: „Meisterhew verstehen, plus Bonusstück“ von Michaela Pollhammer
Workshop 6: „Hau ihm auf die Tasch und steck ihn in an Sack“ – Weil Fechten auch früher nicht immer nur Ernst war von Christopher Herbolzheimer
Preis
60 Euro
Verpflegung
Es wird ein kleines Buffet mit Obst, Mannerschnitten und natürlich Kaffee geben. Zu mittag ist aber selbst für Verpflegung zu sorgen, es gibt Supermärkte in unmittelbarer Nähe.
Für das gemeinsame Abendessen am Samstag ist eine Pizzeria in Gehweite der Halle angedacht.
Unterbringung
Wer an dem Wochenende bei Mitgliedern von INDES Wien untergebracht werden will, bitte eine extra Mail schicken an ohmi@indes.at oder mich auf Discord kontaktieren.
Merch
Bis zum 13.02. kann bei der Anmeldung Merch mit dem Event Logo bestellt werden: Unisex T-Shirts aus Bio-Baumwolle, die liebevoll von Hand bedruckt werden.
Größentablelle
Veranstaltungsort
Nur um eventuellen Missverständnissen vorzubeugen, das ganze findet in Meidling in einer Turnhalle statt, nicht im Kaffehaus.
Anmeldung
Ein Reiz an HEMA ist die Vielfältigkeit. Zwischen Kampfsport- und Kunst ist alles möglich. Während der Fokus oft auf dem leistungssportlichen traditionellen Turnierwesen liegt, wird hier mit Lust der Breitensport, das zwanglose gemeinsame Spielen, Trainieren und Austauschen über alle Fähigkeitslevel und Alter hinweg gelebt. Eine Fechtschule ist eine offene Halle, wo frei und unangeleitet mit den Anwesenden gespielt und gesparrt oder verschiedenste Techniken wiederholt und trainiert werden können. Etwas Schutzausrüstung und Leihwaffen sind vor Ort. Wir freuen uns aber natürlich, wenn du selbst noch deine Sparringwaffen aller Art mitbringst! |
Allgemeines
WANN: | Sonntag, 12.03.2023
die Halle ist von 9:00 bis 17:00 offen |
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WO: | BGN-Halle Josef-Preis-Alle 5 5020 Salzburg |
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KOSTEN: | 10€ – für Teilnehmer*innen des TOT und Teammitglieder kostenfrei |