Männerfit
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/maenner-fit-only-for-men/
Trainingsorttreffen
Beim Trainingsorttreffen versammeln sich alle INDES Trainingsorte, vertreten durch jeweils max. zwei Vertreter, um gemeinsam den Verband betreffende Themen zu besprechen.
Wann:
Samstag 13:00 – 18:00 (Treffpunkt 13:00 – Beginn 13:30)
Sonntag 9:00 – 14:00
Wo:
Gemeinschaftsbau des WRG Josef Preiss Allee 5, 5020 Salzburg
(Im Innenhof der Schule. Wer auf Zusammenkunft war: da wo wir gegessen haben)
Parken:
In Nahe gelegenen Tiefgaragen. Parken auf den Unionsparkplätzen des Sportzentrum Mitte ist auf eigenes Risiko möglich!
Unterkunft:
Ist grundsätzlich selbst zu organisieren.
Stadtalm ist günstig und empfehlenswert, aber Anreise mit Auto ist nicht möglich.
http://www.stadtalm.at/de
Das Jufa bietet sich an:
JUFA Salzburg City
Josef Preis Allee 18, 5020 Salzburg
Tel: +43(0)5/7083-613
E-Mail: salzburg@jufa.eu
http://www.jufa.eu/jufa-salzburg-city/
Falls eine private Unterkunft erwünscht sein sollte, bitte dies im Formular angeben.
Männerfit
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/maenner-fit-only-for-men/
Weihnachtsfeier
Ablauf:
Ab 19:30 Eintrudeln, Spiele, Punsch und Kekse und Baumschmückerei.
Ab 21:30 Bescherung mit Gitarre und Schrottwichteln
Schrottwichteln:
Bitte bringt irgendetwas mit,das ihr nicht mehr braucht, etwas, das ihr schon immer unbedingt los werden wolltet, aber nicht wegwerfen. Mehr oder minder hübsch verpackt legen wir es unter den Baum und zur Bescherung wird ausgelost, wer sich worüber freuen darf.
Essen:
Wir werden wieder ein kleines Buffet mmit euren Essensspenden aufbauen. Damit wir uns nicht nur von Kartoffelsalat oder Keksen ernähren müssen, wäre es super, wenn ihr bei eurer Anmeldung auch Bescheid gebt, was ihr zu Essen oder zu Trinken mitbringt. Punsch mit und ohne Schuss wird vom Verein gestellt.
Anmeldung:
Bitte meldet euch bis 11.12. an! Anmeldung unter gelagemeister.indes.salzburg@gmail.com
Auf alle Angemldeten wartet eine kleine Überraschung und eine gesicherte Portion Punsch!
Männerfit
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Langes Schwert, Grundlagen
Das Training findet im Alten Trunsaal statt.
Der Eingang ist zwischen der Neuen Mittelschule 1 und der Polytechnischen Schule im Pausenhof.
Männerfit
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Langes Schwert, Grundlagen
Das Training findet im Alten Trunsaal statt.
Der Eingang ist zwischen der Neuen Mittelschule 1 und der Polytechnischen Schule im Pausenhof.
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Langes Schwert, Grundlagen
Das Training findet im Alten Trunsaal statt.
Der Eingang ist zwischen der Neuen Mittelschule 1 und der Polytechnischen Schule im Pausenhof.
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Langes Schwert, Grundlagen
Das Training findet im Alten Trunsaal statt.
Der Eingang ist zwischen der Neuen Mittelschule 1 und der Polytechnischen Schule im Pausenhof.
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Langes Schwert, Grundlagen
Das Training findet im Alten Trunsaal statt.
Der Eingang ist zwischen der Neuen Mittelschule 1 und der Polytechnischen Schule im Pausenhof.
Langes Schwert, Grundlagen
Das Training findet im Alten Trunsaal statt.
Der Eingang ist zwischen der Neuen Mittelschule 1 und der Polytechnischen Schule im Pausenhof.
Langes Schwert, Grundlagen
Das Training findet im Alten Trunsaal statt.
Der Eingang ist zwischen der Neuen Mittelschule 1 und der Polytechnischen Schule im Pausenhof.
Männerfit
MännerFit kombiniert ein abwechslungsreiches Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining mit Elementen des Core-Trainings für eine stärkere Rumpfmuskulatur in einem Fitnessprogramm nur für Männer.
Nur für Männer? Ja, die VHS möchte das so.
Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/maenner-fit-only-for-men/
Langes Schwert, Grundlagen
Das Training findet im Alten Trunsaal statt.
Der Eingang ist zwischen der Neuen Mittelschule 1 und der Polytechnischen Schule im Pausenhof.
Männerfit
MännerFit kombiniert ein abwechslungsreiches Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining mit Elementen des Core-Trainings für eine stärkere Rumpfmuskulatur in einem Fitnessprogramm nur für Männer.
Nur für Männer? Ja, die VHS möchte das so.
Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/angebot/maenner-fit-only-for-men/
Langes Schwert, Grundlagen
Das Training findet im Alten Trunsaal statt.
Der Eingang ist zwischen der Neuen Mittelschule 1 und der Polytechnischen Schule im Pausenhof.