Technik Langschwert
Am Freitag beschäftigen wir uns mit Techniken, wie sie funktionieren und wie man sie anwendet.
INDES Fechtschule & Präsentationstag
Die traditionelle Salzburger Fechtschule zum Semesterende findet auch diesen Winter wieder statt. Mit dabei ist natürlich auch unser Präsentationstag.
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Ein Reiz an HEMA ist die Vielfältigkeit. Zwischen Kampfsport- und Kunst ist alles möglich. Während der Fokus oft auf dem leistungssportlichen traditionellen Turnierwesen liegt, wird hier mit Lust der Breitensport, das zwanglose gemeinsame Spielen, Trainieren und Austauschen über alle Fähigkeitslevel und Alter hinweg gelebt. Eine Fechtschule ist eine offene Halle, wo frei und unangeleitet mit den Anwesenden gespielt und gesparrt oder verschiedenste Techniken wiederholt und trainiert werden können. Etwas Schutzausrüstung und Leihwaffen sind vor Ort. Wir freuen uns aber natürlich, wenn du selbst noch deine Sparringwaffen aller Art mitbringst! |
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| Vor anderen stehen und präsentieren. Sich voll und ganz, mit Kopf und Herz einbringen, um Bewegungen mit Qualität auszuführen. Stolz sein, auf das, was man tut. Wie präsentieren wir unseren Sport und das eigene Können? Diese Frage steht im Mittelpunkt des Präsentationstags, wo HEMAist*innen ein Raum geboten wird, sich und die gelernte Kampfkunst vor anderen in Kurzpräsentationen vorzustellen. Ziel ist zu zeigen, was über das Semester gelernt wurde und was man so drauf hat.
Dies kann in unterschiedlichen Waffengattungen (z.B. Langes Schwert, Halbe Stange, Messer, Dolch, Ringen…) und auf unterschiedliche Weise (z.B. Soloformen, Stücke, Freifechten, Schnitttesten,…) geschehen. Die Teilnehmer*innen entscheiden selbst, was sie wie präsentieren wollen. Gerne dürfen auch mehrere Präsentationen in unterschiedlichen Waffengattungen vorgenommen werden – jede Präsentation sollte einen Umfang von nicht mehr als 3 min haben. Für die Jugendlichen gibt es zudem die Möglichkeit der Teilnahme an der Stahlprüfung (mehr dazu im Training : ). |
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Bitte falls schon vorhanden Prüfungsblatt zum Eintragen der Präsentationen mitnehmen.
Gerne sind Zuseher/innen willkommen.
Anmeldeschluss für den Präsentationstag: Donnerstag, 02.02.2023
Allgemeines
| WANN: | Samstag, 04.02.2023
die Halle ist von 10:00 -18:00 Uhr zum Fechten offen |
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| WO: | Fechtschule: WRG-Halle Josef-Preis-Alle 5 5020 Salzburg Präsentationstag: Sportzentrum Mitte Ulrike-Gschwandtnerstraße 6 |
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| KOSTEN: | 15€ (Teilnahme an der Fechtschule – Prüfungstag ist kostenfrei) |
AbendprogrammIm Anschluss an die Veranstaltung wird der Semesterabschluss ab 19:00 noch gemütlich in unserem Vereinsheim in der Grazer Bundesstr. 15 (5023 Salzburg) gefeiert. Dazu findet auch eine gemeinsame Pizzabestellung statt. Die Mitnahme von Essen, Snacks, etc. ist gerne gesehen – Getränke sind vor Ort. |
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Technik Langschwert
Am Freitag beschäftigen wir uns mit Techniken, wie sie funktionieren und wie man sie anwendet.
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Technik Langschwert
Am Freitag beschäftigen wir uns mit Techniken, wie sie funktionieren und wie man sie anwendet.
Thing 2023
Was?
Das Thing ist unsere jährliche, ordentliche Mitgliederversammlung, wo der Vorstand entlastet und ein Neuer gewählt, der Rechnungsbericht abgeliefert, sowie auf das vergangene Vereinsjahr und Geschehen zurückgeblickt und eine Aussicht auf das kommende Jahr gegeben wird.
Wenn du selbst noch Anliegen hast, die auf dem Thing erörtert werden sollen, bitten wir um entsprechende Rückmeldung bis zum 31.01.2023 an Nicolai (obmann-sbg@indes.at).
Wo?
im Gemeinschaftsbau/Zentralbuffet (bei der Mittwochs-/Freitagshalle)
Josef-Preis-Allee 5
5020 Salzburg
Wann?
Samstag, der 18.02.2023 von 14:00-18:00
der Raum ist bereits ab 13:30 offen, wir werden pünktlich um 14:00 starten ; )
Und sonst noch?
– Das Thing ist eine schöne Gelegenheit zusammenzukommen und unser gemeinsames Bestehen und Treiben über den Sitzungsteil hinaus zu feiern – deshalb wird es im Anschluss wieder eine Feier im HQ (Grazer Bundesstraße 15, 5023 Salzburg) geben.
Essen, Kuchen,, Snacks, etc. für das Gemeinschaftsbuffet sind sehr gerne gesehen!
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Technik Langschwert
Am Freitag beschäftigen wir uns mit Techniken, wie sie funktionieren und wie man sie anwendet.
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.
Technik Langschwert
Am Freitag beschäftigen wir uns mit Techniken, wie sie funktionieren und wie man sie anwendet.
DTTT (Discord)
Das nächste Trainer*innenTreffen, online via Discord.
Der Fachbereich Ausbildung möchte hiermit eine hoffentlich ertragreiche Tradition pflegen.
Der halbjährliche INDES Trainerinnen- und Trainertag, für Austausch, Fortbildung und Richtungsfindung.
Wie der Name schon sagt, richtet sich die Veranstaltung an Trainerinnen und Trainer im INDES Verband und alle die es mal werden wollen.
Wir treffen uns auf Discord um 10:00 Uhr. Geplantes Ende der Veranstaltung ist um 18:00 Uhr.
Mittagspause ist von 12:30 bis 13:30 Uhr geplant
Eure größten Erfolge im vergangen Jahr
Viel zu oft wird einem vorgeworfen, was man nicht kann oder was man nicht erreicht hat. Wir bei INDES sind anders und deshalb wollen wir von euren Erfolgen im letzten Jahr hören! Während des Online-Trainer:innen-Treffens werdet ihr aufgefordert werden, eure Errungenschaften mit uns zu teilen. Überlegt euch also, was ihr letztes Jahr (im Trainingskontext) so geschafft habt! Ihr könnt hierfür auch gerne Fotos etc. vorbereiten!
Zeitplan:
| 10:00 – 10:45 Uhr | Intro |
| 10:45 – 11:30 Uhr | Was bisher geschah |
| 11:30 – 12:30 Uhr | Vernetzungstool |
| 12:30 – 13:30 Uhr | Mittagspause |
| 13:30 – 15:30 Uhr | Gemeinsame Sprache |
| 15:30 – 16:00 Uhr | Pause |
| 16:00 – 17:30 Uhr | Aktuelle Themen |
| 17:30 – 17:45 Uhr | Gemeinsamer Abschluss und Feedback |
Anmeldung
Grundlagen Lagenschwert
Hier beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den Grundlagen und schaffen die optimale Basis für schönes und gesundes fechten.
Montante
Der Fokus liegt auf Kraft-, Ausdauer- und Geschicklichkeitstraining, gefochten wird nach so genannten Reglas. Da der Beidhänder keine kompetitive Waffe ist, kann sich ohne Druck auf den gesunden Umgang mit dem eignen Körper, den Aufbau der Fitness und der Eleganz des Beidhänderfechtens konzentriert werden.