Sommertraining-Techniktraining
Ringen & Dolch – Constantin
Bitte Dolch, Fechtmaske und Handschuhe mitnehmen. Wer keinen eigenen Dolch hat, kann sich einen ausleihen.
Für alle, die nicht wissen, wo sie hinsollen, hier noch ein Link zur Karte: https://drive.google.com/open?id=1MGBWMHdtwcywVW3pUcqDLDfv3KXDc8ng&usp=sharing
Live im Park
Workshop und Training Halbe Stange im Rahmen von Live im Park. Alle INDES-Mitglieder sind herzlich eingeladen mitzumachen!
An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.
Um 18:00 startet das Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
Um 19:30 finden zusätzlich 2 Techniktrainings statt. Hier werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
Sommertraining – Freifechten
Trainer: Nicolai
Packt an Ausrüstung und Spielzeug ein, worauf ihr Lust habt. Für alle, die keine eigene Ausrüstung haben, steht ein Teil der Vereinsausrüstung zur Verfügung.
Für alle, die nicht wissen, wo sie hin sollen, hier noch ein Link zur Karte: https://drive.google.com/open?id=1MGBWMHdtwcywVW3pUcqDLDfv3KXDc8ng&usp=sharing
Sommertraining-Techniktraining
Rapier – Simon
Bitte Rapier, Fechtmaske und Handschuhe mitnehmen, es wird Leihrapiere geben.
Für alle, die nicht wissen, wo sie hinsollen, hier noch ein Link zur Karte: https://drive.google.com/open?id=1MGBWMHdtwcywVW3pUcqDLDfv3KXDc8ng&usp=sharing
An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.
Um 18:00 startet das Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
Um 19:30 finden zusätzlich 2 Techniktrainings statt. Hier werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
Sommertraining – Freifechten
Trainer: Rudi
Packt an Ausrüstung und Spielzeug ein, worauf ihr Lust habt. Für alle, die keine eigene Ausrüstung haben, steht ein Teil der Vereinsausrüstung zur Verfügung.
Für alle, die nicht wissen, wo sie hin sollen, hier noch ein Link zur Karte: https://drive.google.com/open?id=1MGBWMHdtwcywVW3pUcqDLDfv3KXDc8ng&usp=sharing
INDES geht baden
Für alle, die das (hoffentlich) schöne Wetter nutzen wollen: Ali erwartet badelustige INDESler im Freibad. Wenn das Wetter schlecht ist, findet das Ganze natürlich nicht statt.
Jugendtraining – Sommer
Wer auch in den Sommerferien Lust auf Training hat, hat hier die Gelegenheit!
Für alle, die nicht wissen, wo sie hin sollen, hier noch ein Link zur Karte: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1MGBWMHdtwcywVW3pUcqDLDfv3KXDc8ng&ll=47.81359895518121%2C13.07458274999999&z=18
Sommertraining-Techniktraining
Ringen Basics – Steffen
Das Training findet bei jedem Wetter statt!
Für alle, die nicht wissen, wo sie hinsollen, hier noch ein Link zur Karte: https://drive.google.com/open?id=1MGBWMHdtwcywVW3pUcqDLDfv3KXDc8ng&usp=sharing
Auch dieses Jahr findet wieder unsere INDES Lebensschule statt.
Wir werden eine Woche gemeinsam in der Natur auf einer Hütte verbringen, es gibt keinen Strom, kein fliesendes Wasser und kein Internet.
Ihr könnt also mal so richtig vom modernen Alltagsleben abschalten und die Zeit vergessen. Gekocht wird auf einem Holzfeuerherd oder über dem Lagerfeuer, es gibt ein Matratzenlager oder ihr könnt mit eigenem Zelt unter freiem Himmel schlafen. Es gibt einen kleinen Bach und eine einfache Einrichtung sich mit Wasser zu waschen.
Was tun wir dort wirklich?
Es wird in dieser Woche Spiele geben, Bogen und Armbrustschießen und jeden Tag eine gemeinsame geführte Fechteinheit mit dem langen Schwert.
Das Fechtprogramm beinhaltet Liechtenauers Taktisches Theorem – Vor, Nach, Indes, Stark, Schwach. Wir werden Meisterhaue, Stiche, das Sprechfenster und einige coole Dinge wie Entwaffner und freies Fechten mit speziellen Zielen behandeln.
Natürlich nutzen wir die Zeit auch zum Freifechten mit verschiedenen Waffengattungen, zusammensitzen am Lagerfeuer usw.
Wer kann teilnehmen?
Die Lebensschule ist auf acht (8) TeilnehmerInnen von INDES Graz und drei (3) weitere von anderen INDES Trainingsorten limitiert. Es wird eine Warteliste geben, sollte es Ausfälle geben.
Ebenso, wenn das Kontingent der Grazer nicht ausgefüllt wird, können mehr Gäste nachrücken. Anmeldeschluss ist der 6. August – so können auch Teilnehmer von der Warteliste noch halbwegs rechtzeitig über ihre Teilnahme benachrichtigt werden.
Wer nur einen Tag teilnimmt, meldet sich bitte ebenso an und gibt dies bekannt.
Wie viel kostet das Ganze?
Die Kosten für die Verpflegung betragen 50 € für die ganze Woche.
Die Kosten für die Anreise müssen selbst aufgebracht werden.
Wer nur einen Tag zu Besuch ist für den fallen keine Kosten an.
Die Übernachtung kostet uns ebenso nichts!
Wie werden wir uns verpflegen?
Es wird ein mal für alle eingekauft. Gekocht wird ebenso gemeinsam über offenem Feuer. Alkohol kann im Vorfeld auch „groß“ eingekauft werden, er ist aber nicht im Preis inbegriffen. Wenn es Extras zur Verpflegung gibt (vegetarisch, vegan, glutenfrei etc.) bitte auch Bescheid geben.
Wo wird geschlafen?
Es gibt ein Matratzenlager sowie viel Platz für den Schlafsack und eine Unterlegsmatte. Wer im Freien übernachten will, kann dies auch gerne machen.
Wie schauen die sanitären Einrichtungen aus?
Es gibt keine Dusche. Ein Bach in der Nähe dient als Erfrischung. Mit Waschmitteln ist es aber nicht erlaubt ihn zu benützen (Duschgel etc.). Dies gilt nicht für biologisch abbaubare Wasch- und Reinigungsmittel. WC ist eines Vorhanden – ein Plumpsklo etwas entfernt vom Haus.
Wird es Fahrgemeinschaften geben?
Ja, da es es an der Hütte nicht so viele Parkmöglichkeiten gibt, wird die Anzahl der PKW so niedrig wie möglich gehalten.
Was brauche ich unbedingt?
Schlafsack, Unterlegsmatte, Trinkgefäß (Essgeschirr ist vorhanden), Übungswaffen, was man sonst so braucht für eine Woche – bedenkt aber, dass es nicht endlos viel Platz gibt, weder beim Transport noch auf der Hütte!
Und das alles ohne Musik?
Wer ein Musikinstrument beherrscht, das leicht zu transportieren ist, ist herzlich eingeladen es mit
zu nehmen!
An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.
Um 18:00 startet das Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
Um 19:30 finden zusätzlich 2 Techniktrainings statt. Hier werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
Sommertraining – Freifechten
Trainer: Nicolai
Packt an Ausrüstung und Spielzeug ein, worauf ihr Lust habt. Für alle, die keine eigene Ausrüstung haben, steht ein Teil der Vereinsausrüstung zur Verfügung.
Für alle, die nicht wissen, wo sie hin sollen, hier noch ein Link zur Karte: https://drive.google.com/open?id=1MGBWMHdtwcywVW3pUcqDLDfv3KXDc8ng&usp=sharing
Sommertraining-Techniktraining
Langes Schwert – Ingulf
Bitte Schwert, Fechtmaske und Handschuhe mitnehmen, im Notfall steht etwas Ausrüstung zur Verfügung.
Für alle, die nicht wissen, wo sie hinsollen, hier noch ein Link zur Karte: https://drive.google.com/open?id=1MGBWMHdtwcywVW3pUcqDLDfv3KXDc8ng&usp=sharing