Dolch
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-dolch/
Langes Messer und Langes Schwert
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-langes-messer-und-schwert/
Halbe Stange
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/halbestange/
Nahkampf (Ringen & Boxen)
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-nahkampf/
Ultimo
Wir gehen gemütlich ins Bricks.
Jugendtraining Langes Schwert
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-jugend/
Langes Schwert Fortgeschritten
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-langesschwert/
Athletik – Probiers mal mit Beweglichkeit!
Pirschen wie ein Tiger, klettern wie ein Affe, bewegen wie ein Meister. Verschiedenste Übungen um Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern und Spaß an Bewegung zu haben.
Trainer: Marco Piccolotto
Pilates
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-pilates/
Turnierfechten
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-turnierfechten/
Forschung & Entwicklung
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-forschung-und-entwicklung/
Freie Gefechte
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-freie-gefechte/
Rapier
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/rapier/
Nahkampf (Ringen & Boxen)
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-nahkampf/
INDES Prüfungstag
Vor anderen stehen und präsentieren. Sich voll und ganz, mit Kopf und Herz einbringen, um Bewegungen mit Qualität auszuführen. Stolz sein auf das was man tut.Ziel ist zu zeigen, was über das Semester gelernt wurde und was man so drauf hat. Und dann Rückmeldungen von einem Trainergremium akzeptieren und sie als Hilfestellung für das weitere Vorgehen zu nutzen.
Dies kann in unterschiedlichen Disziplinen (Z.B. Langes Schwert, Halbe Stange, Messer, Dolch, Ringen…) auf unterschiedliche Weise (z.B. Soloform, Stück, Freifechten, Schnitttesten,…) geschehen. Die Teilnehmer entscheiden was sie wie präsentieren.
Man kann in mehreren Blocks auch mit unterschiedlichen Waffen antreten und bekommt für jeden Block ca. 3 Minuten Zeit.
Parallel zur Prüfung steht uns eine zweite Halle zur Verfügung in der gefochten, trainiert und gespielt werden kann.
Für die Langschwertfechter unter uns gibt es erstmals die Möglichkeit, die beiden dieses Semester durchgenommenen Kapitel (Scheitelhau und Überlaufen) auf Stufe leicht in einer Gruppenprüfung abzulegen. Diese ist strukturiert wie ein reguläres Training. Während der Ausführung der Übungen werden die Trainierenden beobachtet und es wird überprüft, ob sie die Bewegungsabläufe verinnerlicht haben.
Wann: Samstag 07.Juli 2018
Wo: Sportzentrum Mitte Gymhalle (Erdgeschoss rechts)
Ulrike Gschwandtner Straße 6
5020 Salzburg
Themen Präsentationen:
https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-langesschwert/
Hier genügt es wenn ihr unter Punkt drei z.B. Zwerchhau leicht oder Abschneiden mittel schreibt.
Programm:
12:30 Hallen offen
13:00 – 13:10 Begrüßung Offizieller Start
13:10 – 13:50 Gruppenprüfung
14:00 – 15:30 Präsentationsblock I
15:30 – 17:00 Präsentationsblock II
17:00 – 17:30 Abschluss Offizielles Ende
18:00 Halle schließt
Bitte falls schon vorhanden Prüfungsblatt zum Eintragen der Prüfungen mitnehmen.
Gerne sind Zuseher willkommen.
Anmeldeschluss: Mittwoch 4.Juli 2018
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Keine Felder gefunden.Samau – Spiele-/Filmabend
Wir treffen uns zu einer gemütlichen Samstagsabendsauzeit im Hauptquartier. Je nachdem worauf wir Lust haben wird gespielt oder Filme geschaut. Bitte Spiele, Filme, Knabbereien und andere Kleinigkeiten mitbringen! Bei Fragen wendet euch vertrauensvoll an die Gelagemeister (gelagemeister.indes.salzburg@gmail.com).
An diesem Tag finden mehrere Trainings statt.
Um 18:00 startet das und um 20:00 das Fortgeschrittenen Training
Sommertraining – Freifechten
Trainer: Constantin
Packt an Ausrüstung und Spielzeug ein, worauf ihr Lust habt. Für alle, die keine eigene Ausrüstung haben, steht ein Teil der Vereinsausrüstung zur Verfügung.
Für alle, die nicht wissen, wo sie hin sollen, hier noch ein Link zur Karte: https://drive.google.com/open?id=1MGBWMHdtwcywVW3pUcqDLDfv3KXDc8ng&usp=sharing