Was ist die Speerspitze?
INDES hat Visionen und Ziele. Um diese zu erreichen gilt es Arbeit und Aufgaben zu erledigen. Gemeinsam und vereint etwas zu schaffen. Die Speerspitze ist das Treffen all jener Mitglieder, die aktiv mit ihrem Handeln das Vereinsgeschehen positiv beeinflussen möchten.
Wann: Am Sonntag 29.April 2018
Ankommen ab 13:30
Start um 14:00 … Gemeinsames Schaffen bis 18:00 … Danach gemütliches Ausklingen
Wo: INDES Hauptquartier
Grazer Bundesstraße 15
5023 Salzburg
Falls ihr zusätzliche Themenwünsche habt teilt diese bitte per E-Mail (obmann-sbg@indes.at) mit.
Athletik – Probiers mal mit Beweglichkeit!
Pirschen wie ein Tiger, klettern wie ein Affe, bewegen wie ein Meister. Verschiedenste Übungen um Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern und Spaß an Bewegung zu haben.
Trainer: Marco Piccolotto
Forschung & Entwicklung
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-forschung-und-entwicklung/
Freie Gefechte
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-freie-gefechte/
Männerfit
Abwechslungsreiches Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining nur für Männer!
Weitere Informationen unter: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/maenner-fit-only-for-men/
Dolch
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-dolch/
Langes Messer und Langes Schwert
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-langes-messer-und-schwert/
Rapier
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/rapier/
Halbe Stange
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/halbestange/
Nahkampf (Ringen & Boxen)
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-nahkampf/
Schwertkampfseminar mit Marcel M. Dorfer
Folgende Inhalte werden unterrichtet: langes Schwert nach Peter von Danzig, Montante nach Figueyredo, Tomahawk bzw. Stock nach Dorfer, Kettlebell nach Pavel (Aufpreis). Bitte bei der Anmeldung angeben, welche Inhalte gewünscht sind.
An beiden Tagen findet die letzte Stunde Fechtschule statt – bitte ggfs. Schutzausrüstung mitnehmen.
Natürlich wird zum Aufwärmen Alles-Ball gespielt. 😉
Wann:
Samstag 5. Mai von 12:00 bis 15:00, Pause, 15:30 bis 18:30.
Sonntag 6. Mai von 9:00 bis 12:30, Pause, 14:00 bis 16:30.
Wo:
AHS-Korneuburg, Liese-Prokopp-Straße 1, 2100 Korneuburg
Parkplätze sind vor der Schule ausreichend vorhanden. Eingang links hinten in den Keller.
Samau – Spiele-/Filmabend
Wir treffen uns zu einer gemütlichen Samstagsabendsauzeit im Hauptquartier. Je nachdem worauf wir Lust haben wird gespielt oder Filme geschaut. Bitte Spiele, Filme, Knabbereien und andere Kleinigkeiten mitbringen! Bei Fragen wendet euch vertrauensvoll an die Gelagemeister (gelagemeister.indes.salzburg@gmail.com).
Jugendtraining Langes Schwert
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-jugend/
Langes Schwert Fortgeschritten
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-langesschwert/
Athletik – Probiers mal mit Beweglichkeit!
Pirschen wie ein Tiger, klettern wie ein Affe, bewegen wie ein Meister. Verschiedenste Übungen um Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern und Spaß an Bewegung zu haben.
Trainer: Marco Piccolotto
Pilates
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-pilates/
Halbe Stange
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/halbestange/
Turnierfechten
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-turnierfechten/
Langes Schwert Grundlagen – USI
Weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-grundlagen/