Pilates
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-pilates/
Halbe Stange
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/halbestange/
Turnierfechten
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-turnierfechten/
Spielplatzstunde
Forschung und Entwicklung
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-forschung-und-entwicklung/
Langes Schwert und Stangenwaffen, Grundlagen / Technik
Freie Gefechte
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-freie-gefechte/
Sommertraining – Langes Messer
Treffpunkt ist der Salzbeach im Volksgarten. Das Training findet nur bei Schönwetter statt. Genauere Details dazu gibts in der wöchentlichen Trainingsmail.
Train the Trainer
Die Gelegenheit für die Trainer von INDES Graz sich auszutauschen und fortzubilden.
Achtung: Teilnahme ist für Nicht-Trainer nur mit Einladung möglich!
Derzeit füllen zwei parallel laufende Kurse unsere Halle, jeweils begleitet von zwei Trainern.
Die erste Gruppe umfasst das so genannte Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
In der Gruppe der Technikgruppe werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
Zur Abrundung des Trainings stellt sich einer unserer Trainer für das Aufwärmprogramm zur Verfügung um dieses fix zu leiten und die einzelnen Elemente einerseits auf unsere Anforderungen abzustimmen, andererseits Abwechslung herzustellen. Traditionell legen unsere Trainer viel Wert auf ein ausgewogenes und forderndes Aufwärmen, das sowohl Kraft und Kondition als auch die Dehnung fördert.
Wir treffen uns um 18:00 im HQ in der Klosterwiesgasse 34 und gehen von dort aus gemeinsam in den Augarten. Waster und Co. kann im HQ ausgeliehen werden!
Langes Schwert und Stangenwaffen, Grundlagen / Technik
Sommertraining – Freie Gefechte
Training im Park bei (fast) jedem Wetter.
Genaue Karte zum Treffpunkt unter: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1s8VGFf8R3D_ywU-YtsEiPMGSm9s&ll=47.797307037059255%2C13.060245627191875&z=18
Sommertraining-Willkommenstraining
Wir machen auch im Sommer bei (fast) jedem Wetter weiter! Das erste Techniktraining startet klassisch mit dem Langen Schwert.
Karte vom genauen Treffpunkt unter: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1s8VGFf8R3D_ywU-YtsEiPMGSm9s&ll=47.797307037059255%2C13.060245627191875&z=18
Montantero is a method we developed to test and place rules of the montante in a dynamic setting, deciding where the rules of the montante can be applied to solve specific tasks in different settings. In this 4h workshop we offer intensive training on our findings, with minimal time of talking and maximal time of doing. Our sources are based on Jogo do Pau de Cepaes, a living staff fighting tradition from northern Portugal, and the Iberian Montante from the books of Godhino and Figueiredo. We will go through scenarios of 8+ versus 1 surrounded , 2 versus 1, and 8+ pikeline versus 1 and many rules.
No protection required because no protection is allowed. All necessary staffs and montantes can be borrowed from us.
Bring a bottle of water and clothes you can move in. Leave your ego at the door.
Best regards
Montantero Crew
Nicolas Gallardo
Emil Andersson
Sebastian Woxell
Wann: Sonntag 16. Juli 2017; 13-17 Uhr
Wo: WiKi Sportzentrum; Ziehrerstraße 83, 8041 Graz
Kosten: 25 Euro pro Person
Anfänger und Fortgeschrittene: Das Seminar eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene und ist für alle Teilnehmer offen.
Unterrichtssprache: Englisch
Unterbringung: Ist grundsätzlich selbst zu organisieren.
Verpflegung: Selbstversorgung bzw. Sonntag Abend gemeinsamer Lokalbesuch.
Achtung: die Teilnehmerzahl ist auf 16 begrenzt!
Anmeldung
Leider ist der Workshop schon ausgebucht. Um auf die Warteliste gesetzt zu werden, schreibe bitte eine Mail an stadler.richard@indes.at.
Derzeit füllen zwei parallel laufende Kurse unsere Halle, jeweils begleitet von zwei Trainern.
Die erste Gruppe umfasst das so genannte Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
In der Gruppe der Technikgruppe werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
Zur Abrundung des Trainings stellt sich einer unserer Trainer für das Aufwärmprogramm zur Verfügung um dieses fix zu leiten und die einzelnen Elemente einerseits auf unsere Anforderungen abzustimmen, andererseits Abwechslung herzustellen. Traditionell legen unsere Trainer viel Wert auf ein ausgewogenes und forderndes Aufwärmen, das sowohl Kraft und Kondition als auch die Dehnung fördert.
Mitzunehmen sind Essen, Getränke und was zum Draufsitzen, sprich es versorgt sich jeder selbst! Sonst nichts.
Wir treffen uns um 18:00 im HQ in der Klosterwiesgasse 34 und gehen von dort aus gemeinsam in den Augarten. Waster und Co. kann im HQ ausgeliehen werden!
Langes Schwert und Stangenwaffen, Grundlagen / Technik
Sommertraining – Freie Gefechte
Training im Park bei (fast) jedem Wetter.
Genaue Karte zum Treffpunkt unter: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1s8VGFf8R3D_ywU-YtsEiPMGSm9s&ll=47.797307037059255%2C13.060245627191875&z=18