Check Point Jam
Wir sind auch dieses Jahr wieder beim Check Point Jam mit Präsentationen, Workshops, Techniktraining und Möglichkeit zum Freifechten vertreten.
Bei Schlechtwetter findet die Veranstaltung in der LSO Turnhalle und der Halle des ASV Itzling statt.
Nähere Infos unter: http://www.onemove.at/cpj
Rapier beim Check Point Jam
Das reguläre Training findet dieses Mal im Rahmen des Check Point Jams statt. Bei Schönwetter am angegebenen Ort, bei Schlechtwetter in der LSO Turnhalle und der Halle des ASV Itzling. Nähere Infos zum Check Point Jam unter: http://www.onemove.at/cpj
Check Point Jam
Wir sind auch dieses Jahr wieder beim Check Point Jam mit Präsentationen, Workshops, Techniktraining und Möglichkeit zum Freifechten vertreten.
Bei Schlechtwetter findet die Veranstaltung in der LSO Turnhalle und der Halle des ASV Itzling statt.
Nähere Infos unter: http://www.onemove.at/cpj
Was ist die Speerspitze?
INDES hat Visionen und Ziele. Um diese zu erreichen gilt es Arbeit und Aufgaben zu erledigen. Gemeinsam und vereint etwas zu schaffen. Die Speerspitze ist das Treffen all jener Mitglieder, die aktiv mit ihrem Handeln das Vereinsgeschehen positiv beeinflussen möchten.
Wann: Am Sonntag 18.Juni 2017
Ankommen ab 14:30
Start um 15:00 … Gemeinsames Schaffen bis 19:00 … Danach gemütliches Ausklingen
Wo: INDES Hauptquartier
Grazer Bundesstraße 15
5023 Salzburg
Falls ihr zusätzliche Themenwünsche habt teilt diese bitte per E-Mail (obmann-sbg@indes.at) mit.
Jugendtraining Langes Schwert
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-jugend/
Langes Schwert Fortgeschritten
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-langesschwert/
Derzeit füllen zwei parallel laufende Kurse unsere Halle, jeweils begleitet von zwei Trainern.
Die erste Gruppe umfasst das so genannte Grundlagentraining. Hier befassen sich die Trainierenden mit grundlegenden Prinzipien der Fechtkunst, Körper- und Schwertarbeit, Distanzgefühl, diversen Grundtechniken und -häuen, sowie Bein- und Schrittarbeit und Theorie.
Ziel dieser Gruppe ist es, ein grundlegendes Verständnis für unsere Kampfkunst zu erlangen, sowie eine solide Basis zu schaffen, auf der im weiteren Verlauf des Kurses die einzelnen Techniken aufgebaut werden können. Ein besonderes Augenmerk wird hier auf eine saubere Erlernung und Umsetzung der Grundlagen gelegt.
In der Gruppe der Technikgruppe werden die vielen bereits erlernten Techniken in ihren verschiedenen Variationen gezeigt und hinsichtlich Reaktion und Geschwindigkeit trainiert.
Ziel ist es hier, die bereits erlernten Techniken zu vertiefen und mit weiteren neuen Techniken zu ergänzen, sodass beim Trainierenden über den Kurszeitraum ein komplexeres Verständnis für Kampfsituation und weiterführende Optionen entsteht. Der Trainierende wird in die Lage versetzt, eigene Kombinationen und einen eigenen Stil zu entwickeln.
Zur Abrundung des Trainings stellt sich einer unserer Trainer für das Aufwärmprogramm zur Verfügung um dieses fix zu leiten und die einzelnen Elemente einerseits auf unsere Anforderungen abzustimmen, andererseits Abwechslung herzustellen. Traditionell legen unsere Trainer viel Wert auf ein ausgewogenes und forderndes Aufwärmen, das sowohl Kraft und Kondition als auch die Dehnung fördert.
Pilates
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-pilates/
Halbe Stange
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/halbestange/
Langes Schwert Grundlagen – USI
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-grundlagen/
Turnierfechten
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-turnierfechten/
Spielplatzstunde
Forschung und Entwicklung
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-forschung-und-entwicklung/
Langes Schwert und Stangenwaffen, Grundlagen / Technik
Freie Gefechte
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-freie-gefechte/
Dolch
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-dolch/
Langes Messer und Langes Schwert
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-langes-messer-und-schwert/
Rapier
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/rapier/
Halbe Stange
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/halbestange/
Nahkampf (Ringen & Boxen)
weitere Informationen: https://www.indes.at/trainingsort/salzburg/salzburg-nahkampf/