Ulrike-Gschwandtner-Straße 6
5020 Salzburg
Österreich
Trainerlehrgang Langes Schwert für alle TrainerInnen (wie auch jene die es werden wollen)
Inhalte: Gesunde Haltung sowie Grundlagen | Bonusthema Trainingsplanung (Stunden und Jahresplanung)
Was sind die ersten Bewegungen, die man im Langen Schwert unterrichtet? Was sind die ersten Konzepte, die man Trainierenden zur Hand gibt, um ihre eigene Haltung und ihre fechterischen Fähigkeiten zu verbessern? Wie gibt man ihnen einen guten Start in ihr Training? Wie bringt man Trainierende dazu eine gesunde und kräftigende Haltung im Training wie auch im Sparring einzunehmen? Welche individuellen Anpassungen sind je nach Eigenart des Trainierenden notwendig? Wie gibt man Hilfestellung und Korrektur?
Diese und mehr Fragen rund um den Trainingsstart und die gesunde Haltung wollen wir beim diesjährigen Trainerlehrgang bearbeiten. Als Bonusthema werden wir in Form eines Vortrages und Diskussion das Thema Trainingsplanung (Stunden- und Jahresplanung) ansehen: Wie bereiten wir uns als Trainer*innen auf unser Handeln in der Halle vor? Für die einzelne Trainingseinheit aber auch auf längere Zeiträume ausgelegt.
Wir freuen uns jetzt schon auf die gemeinsamen neuen Erkenntnise im erfahrenen Trainerkreis.
Allgemeine Informationen zu Inhalt und Zielen der Trainerlehrgänge
Wo: Sportzentrum Salzburg Mitte – Gym Halle Erdgeschoss
Ulrike-Gschwandtner-Straße 6-8, 5020 Salzburg
Trainer: Ingulf Popp-Kohlweiss, Mr.X & unbekannt (Ja dieses Jahr bleibt es noch geheimnisvoll)
Programm:
| Samstag | Sonntag |
| 09:00 Hallen offen für Ankunft und spielerisches Bewegen 9:30 – 10:15 Begrüßung und Warmup 10:20 – 12:30 Trainingsblock 1 (Input) 12:30 – 14:00 Mittagspause 14:00 – 15:30 Theorieblock 1 15:40 – 16:50 Trainingsblock 2 (Input) 17:00 – 18:10 Trainingsblock 3 (Input) 18:10 – 18:30 Abschließen und Cooldown 19:00 Aus Hallen raus |
08:30 Hallen offen für Ankunft und spielerisches Bewegen 09:00 – 09:30 Gemeinsames Vorbereiten 09:30 – 12:00 Teilnehmer leiten selbst Trainingssequenzen 12:00 – 13:30 Mittagspause 13:30 – 15:30 Teilnehmer leiten selbst Trainingssequenzen 15:30 – 16:00 Abschließen 16:30 Aus Hallen raus |
Mitzubringen: Fechtausrüstung.
Übernachtung: Ist grundsätzlich selbst zu organisieren.
Auf Anfrage kann eventuell eine private Unterkunft bei Fechterfreunden organisiert werden.
Direkt gegenüber befindet sich Jugendherberge.
JUFA Salzburg City
Josef Preis Allee 18, 5020 Salzburg
Tel: +43(0)5/7083-613
E-Mail: salzburg@jufa.eu http://www.jufa.eu/unterkuenfte/jufa-salzburg-city/
Es gelten die allgemeinen Stornoregelungen für INDES Veranstaltungen
Das Teilnehmer*innenlimit wurde erreicht. Es wird in Kürze ein Formular für die Warteliste eingerichtet.