Bogenschießen und Fechten mit dem Langen Schwert. Der Weg des europäischen Kriegers aus vergangener Zeit. Obwohl man in diesen beiden alten Bewegungskünsten unterschiedliche Bewegungsmuster vollführt, wird doch von beiden eine Kombination aus innerer Ruhe, Gelassenheit und Konzentration verlangt und gefördert. Zwei Tage trainieren wir im Nürnberger Raum abwechselnd alte Fechtstücke aus Jahrhunderte alten Manuskripten und senden dann unsere Pfeile ihrem Ziel entgegen.
In einfacher Behausung und gesunder Ernährung streben wir danach dem bewegungsarmen aber stressreichen Alltag zu entgehen und ein bewegungsreiches aber stressfreies Wochenende zu verbringen. Burg Hohenstein liegt in der landschaftlich sehr reizvollen Fränkischen Schweiz mit Ihren Felsen und Tälern. Schwertkampf im Burghof, Bogenschießen auf einem 3D Jagdparcours (20 Ziele) in den Wäldern.
WANN: | Freitag, 9.Juni bis Sonntag, 11.Juni 2017 (Freitag Anfahrtstag und gemeinsamer Abend) |
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WO: | Rund um Burg Hohenstein 91241 Kirchensittenbach |
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KOSTEN: | 150€ Kursgebühr 50€ Verpflegung und Übernachtung |
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UNTERKUNFT | Wanderheim unter der Burg Hohenstein. Hohenstein 9, 91241 Kirchensittenbach www.fraenkischer-albverein.de/wanderheim-hohenstein |
INGULF KOHLWEISS
geboren 1982, ist Haupttrainer von INDES Salzburg (Österreich) für Langes Schwert, Langes Messer, Dolch und Ringen in der Liechtenauer Tradition. Er startete sein Training mit dem Langschwert in 2002. Über die Zeit beschäftigte er sich auch mit anderen Waffen und inkludierte diese in sein Trainingssystem. Zusätzlich zu HEMA hat er viele andere Kampfkünste und Kampfsportarten trainiert: Modernes Sportfechten, Boxen, Jujitsu, Capoeira, Taijiquan, Kendo / Kenjutsu, MMA (Mixed Martial Arts) und andere mehr. Sein Fokus liegt auf Bewegung und die Fähikeit komplexe Bewegungen in einer flüssigen und kontrollierten Art und Weise auszuführen ist zentral in seinem Training. Sein Training ist eine Kombination aus fokusierten sowie spielerischen Elementen und er ist überzeugt, dass dies ein guter Weg ist, um die Meisterschaft anzustreben. |
ANDREAS FUCHS
Gründer der Kampfkunstschule „SCHWERT UND BOGEN“ Andreas über sich selbst: „Ich hatte mein Lebenlang das Problem das ich zu impulsiv, zu wild, zu stur war. Meine Gefühle haben eine intensität das ich es immer sehr schwer fand (oft noch finde) mit ihnen um zugehen! Durch die Kampfkunst fand ich einen Weg diese Kraft zu kultivieren, so daß sich meine Beziehungen zu anderen Menschen sehr entspannt haben und ich trotzdem mein Leben mit aller Intensität führe! Die Erkenntnis dass meine Gedanken mein Bogen schießen beeinflussen. Dass es genauso viel oder mehr Mut erfordert mich meinen verletzlichen und unangenehmen Gefühlen zu stellen wie einem Gegner im Kampf gegenüber zu treten. Den weltanschaulichen Hintergrund meiner Arbeit bildet die „Gewaltfreie Kommunikation“ von Marshall Rosenberg. Verstanden als Haltung anderen Menschen und dem Leben selbst zu begegnen. Dieses Wissen lehre ich in den Kamfpkunsttrainings von Schwert und Bogen sowie in verschiedenen Seminaren und auch, als Mediator und Teamtrainer, in Angeboten für Unternehmen“ |
Anfänger und Fortgeschrittene
Das Wochenende eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene und ist für jeden Teilnehmer offen.
Unterbringung: Die Teilnehmer können von Freitag bis Sonntag im Wanderheim übernachten.
Inkludierte Leistung: Zwei Tage geleitetes Kursprogramm von zwei erfahrenen Kampfkunsttrainern im Langen Schwert und Bogen. Unterbringung, Material und Verpflegung.
Material: Bögen und Schwerter können gestellt werden. Wer möchte, kann eigene Ausrüstung mitnehmen.
Anfallende Kosten:
Teilnahmegebühr: 150€
Zusätzlich Übernachtung und Verpflegung: ca. 50€
Programm: | |
Freitag | 17:00 Ankommen 18:00 Besichtigung des Geländes 19:00 Gemeinsames Abendessen |
Samstag | 9:00 – 12:00 Training Mittagspause 14:00 – 17:00 Training 19:00 Abendliches Ausklingen |
Sonntag | 9:00 – 12:00 Training Mittagspause 14:00 – 16:00 Training 18:00 Ende des Seminars / Abreise |
Kontakt:
Ingulf Kohlweiss
Tel: 00436801241573
E-Mail: ingulf@indes.at
Anmeldung:
Bitte unten stehendes Formular ausfüllen und auf Senden klicken
Es gelten die allgemeinen Stornoregelungen für INDES Veranstaltungen