Eine der ältesten Waffen, dessen Verbreitung sowohl in den westlichen als auch in den östlichen Kampfkünsten schon seit dem 13 Jahrhundert überliefert ist. Auch bekannt als Quarterstaff, Stange oder im Asiatischen als Bo. Durch die Variabilität dieser Waffe ist sie sowohl auf lange, mittlere und kurze Distanz sehr effektiv. Der Kurs wird sich hauptsächlich mit den wichtigsten Konzepten der Stange befassen: Reichweite, Timing und Momentum. Die trainierten Techniken stammen von Paulus Hector Mair und Joachim Meyer. Voraussetzung für jeden Trainierenden ist eine eigene Stange mit ca. 2m Länge und einem Durchmesser von ca. 2cm, Harthölzer bevorzugt. Die Teilnehmerzahl ist maximal 10. Die Stange benötigt nun mal ihren Platz.
Montag
17:30 – 19:00
Lehenerpark
Trainer: Martin Mayr
Kosten: 10€ pro Semester