BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//83.171.237.141//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.26.9// CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:INDES Historische europäische Kampfkunst X-WR-CALDESC: X-FROM-URL:https://www.indes.at X-WR-TIMEZONE:Europe/Vienna BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Vienna X-LIC-LOCATION:Europe/Vienna BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T030000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 RDATE:20241027T030000 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20240331T020000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 RDATE:20250330T020000 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-64215@www.indes.at DTSTAMP:20240329T133549Z CATEGORIES;LANGUAGE=de-DE:Seminare CONTACT:Ingulf Popp-Kohlweiss\; 00436801241573\; ingulf@indes.at DESCRIPTION:Die zweite Woche steht im Zeichen der Präsentation: Wie lässt s ich HEMA den Nicht-Praktizierenden näher bringen? Auch mit Blick auf das j üngere Publikum der Kinder und Jugendlichen. Vorführung von Fechtstücken\, eine Fechtschule mit Musik\, Schnitttesten mit scharfem Schwert\, Worksho ps zum Mitmachen\, kurze Vorträge\, Videos und Fotos\, Schaukästen\, Flyer ... Möglichkeiten der Darbietung gibt es viele. Jeder Fechtwochenteilnehme r sucht sich nach Interesse ein oder zwei aus.\n\nUnter der Woche wird gem einsam trainiert\, in Kleingruppen vorbereitet und der Kreativität gefrönt \, gut gegessen und die Lebendigkeit in vollen Zügen genossen. Die zweite Woche ist Familienorientiert\, auch Kinder und Jugendliche sind gerne gese hen. Zum krönenden Abschluss veranstalten wir am Samstag unser eigenes Fes t: den 'Tag des Schwertes - Reichenstein'. Hier wird unser Ausgearbeitetes feierlich präsentiert und bejubelt. Echtes Publikum aus der Umgebung (die Leute um Reichenstein haben immer wieder Interesse an 'den Fechtern' und dem was wir tun gezeigt) und auch angereiste Fechterfreunde sollen die Mög lichkeit haben unsere Darbietungen zu erleben\, mit zu machen und uns bess er kennen zu lernen.\n\n\n\nWANN:\nMontag\, 8.August bis Sonntag\, 14.Augu st 2022\n \n\n\nWO:\nBurg Reichenstein\nReichenstein 1\n4230 Tragwein (Obe rösterreich)\nhttp://www.burg-reichenstein.at\n\n\nKOSTEN:\n350EUR / Perso n Regulär für Unterkunft und Training\nFür Verpflegung sind 100€ in Bar zu r Veranstaltung mitzubringen\nErmäßigungen:\n-50€ Frühbucher (bis 30.April 2022)\n-50€ Nachlass bei Teilnahme an beiden Wochen\n-50€ pro Tag Mithilf e Küche\n\n\n\n\n \n\n \n\n\n\nTRAINER:\nINGULF POPP-KOHLWEISS\ngeboren 19 82\, ist Trainer von INDES Salzburg (Österreich) für Langes Schwert\, Lang es Messer\, Dolch und Ringen in der Liechtenauer Tradition. Er startete se in Training mit dem Langschwert in 2002. Über die Zeit beschäftigte er sic h auch mit anderen Waffen und inkludierte diese in sein Trainingssystem. Z usätzlich zu HEMA hat er viele andere Kampfkünste und Kampfsportarten trai niert: Modernes Sportfechten\, Boxen\, Jujitsu\, Capoeira\, Taijiquan\, Ke ndo / Kenjutsu\, MMA (Mixed Martial Arts) und andere mehr. Sein Fokus lieg t auf Bewegung und die Fähigkeit komplexe Bewegungen in einer flüssigen un d kontrollierten Art und Weise auszuführen ist zentral in seinem Training. Sein Training ist eine Kombination aus fokussierten sowie spielerischen E lementen und er ist überzeugt\, dass dies ein guter Weg ist\, um die Meist erschaft anzustreben.\nWeitere Infos zu Ingulf auf: https://www.indes.at/f echtlehrer/popp-kohlweiss/\n\n\n \n \n\n\n \n \n\n\n\n ***\nHEMA-Headon\nI ndividuelle Physiotherapeutische Betreuung mit Fridl\n\nDer Fokus liegt au f dem Aufdecken von Dysbalancen im Bezug auf Bewegungsmuster bei HEMA. Fol glich fließen ebenfalls Informationen zu Wundheilungsphasen\, der Schmerzp hysiologie\, Fehlstellungen/haltungen\, Biomechanik\, Ernährung und Energi ebereitstellung mit ein.\n \nEs ist als Zusatzangebot zur Fechtwoche gedac ht um so einen weiteren Aspekt für eine nachhaltig\, gesunde Lebensweise b ereit zu stellen.\n \nIm Paket enthalten sind:\n- Anfangsuntersuchung/gesp räch und Abschlussgespräch\n- 2 Heilmassagen je 60 Minuten\n- 2 Bewegungsa nalysen beim Freifechten\n- Einmalig: maßgeschneiderte Kraftübungen für di e Gibgaseinheiten\nIndividuelle Erweiterungen des Paketes sind nach Abspra che möglich.\n \nKosten: 360€\nRabatt: -60€ Frühbucher (bis 30.April 2022) \nBezahlung: Bar vor Ort\n \nTeilnehmer: Max. 4 pro Woche\nKontakt: Martin Oliver Sereinig | fridl@indes.at\n***\nAnfänger und Fortgeschrittene\nDie Fechtwoche eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene und ist für jeden Teilnehmer offen. Körperliche Fitness oder zumindest der Wunsch nach derselben ist erwünscht. Wer noch nicht über sie verfügt\, wi rd ihr am Ende der Woche näher sein.\nUnterbringung\nAuf Burg Reichenstein (http://www.burg-reichenstein.at)\nLuxus ist kein Schwerpunkt unserer Fec htwoche. Die Räume der Burg sind karg\, es gibt keine Betten. Unsere Bleib e wird eher einem Heerlager gleichen. Freude werden wir an Bewegung\, Kamp fkunst und wohlwollendem menschlichen Kontakt finden\, nicht an materielle m Bequemlichkeitsluxus. \nStrom ist vorhanden. Es gibt WCs aber keine Dusc hen. Allerdings verfügt die Burg über einen Badeplatz unten am Fluss. Rein igungsmärsche und Training am Badeplatz werden Bestandteil des Alltags sei n.\nVerpflegung\nWir werden von einem Kochteam begleitet\, das uns 3 Mal a m Tag eine Mahlzeit bereiten wird. Zusätzlich wird in Pausen Obst zur Stä rkung angeboten. Wir legen Wert auf gesundes Essen und werden versuchen so weit es möglich ist biologisch und regional einzukaufen. Wer möchte kann i n der Küche mithelfen: Dies führt pro Tag den man hilft zu einer Reduzieru ng der Teilnahmegebühr um 50€.\nListe von möglichen Darbietungsarten\n\n\n Vorführung Fechtstücke (Materialempfehlung: Fechtzeug\, wer möchte auch in historischem Gewand)\nSchnittesten (Materialempfehlung: Scharfe Klingen | Schnittgut wird zur Verfügung gestellt)\nFechtschule - Freifechten mit od er ohne Musik (Materialempfehlung: Fechtzeug\, Musikinstrumente)\nWorkshop zum mitmachen – Erwachsene / Jugendliche / Kinder (Materialempfehlung: Fe chtzeug für Teilnehmer)\nSchaukasten (Er würde das Jahr über auf der Burg bleiben) (Materialempfehlung: Einiges\, wir würden Vorab noch kommuniziere n\, eventuell einen Einkaufsausflug machen)\nFotoshootings (Materialempfeh lung: Kamera)\nVideoarbeiten (Filmen und Schnitt) (Materialempfehlung: Kam era\, Notebook)\n...\n\nWir sind offen für weitere Ideen und Wünsche von T eilnehmern. Bitte unten im Formular eintragen.\n\nMitzubringen\n Unterlegs matte und Schlafsack\nFechtausrüstung (soweit vorhanden)\nBadezeug und Han dtuch\nYogamatte\nBargeld für Massagespenden\, Einkäufe...\nFalls nötig un d möglich: Material für geplante Projekte.\n\nMontag\n14:00 Eintreffen und Beziehen der Quartiere\n15:00 Start\n\nSonntag\n13:00 Offizielles Ende\n \n\nEin typischer Tagesablauf\n- Guten Morgen\nNoch vor dem Frühstück find et diese Einheit statt. Ziel ist es den Körper zu aktivieren und den Geist für den Tag und seine Aufgaben vorzubereiten.\n- Frühstück\n- Technik - V ormittag\nEine technische Einheit nach dem Frühstück. Trainiert werden Stü cke nach deutscher Tradition im Dolch oder im Langen Schwert.\n- Kraft- Au sdauer\nBevor wir beim Mittagessen unsere Bäuche füllen wird noch einmal a lles gegeben. Das Essen will verdient sein. Es wechseln Eigengewichttraini ng (Bodyweighttraining)\, Training mit dem Gewicht des Partners (Buddyweig httraining\, Ringen)\, und Training mit Gewichten und anderen Geräten (Ket tlebell\, etc.)\n- Mittagessen & Mittagspause\n- Arbeiten in Kleingruppen von (2 bis ...) Personen an unterschiedlichen Projekten.\n- Zusätzlich Fre ies Fechten\n- Abendessen\n- Entspannung\nMit unterschiedlichen Techniken wird die Anstrengung des Tages verarbeitet und Kraft für den nächsten Tag gesammelt.\n- Nachtruhe\nWeitere mögliche Programmpunkte\n- Dauerläufe\, T rainings bei Nacht\, Entspannungseinheiten\, Massagen\, Musik\, (Bach-)Wan derungen\, Besuch des Badeplatzes am Fluss\, Gesellschafts-/Kartenspiele. \n- Führung durch das OÖ Burgmuseum Reichenstein zum Thema Burgenbau und L ebensraum Burg\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n'Burgen waren der Mittelpunkt vieler Gru ndherrschaften und bildeten als wehrhafte Wohn- und Verwaltungssitze die M achtbasen zur Ausübung von Herrschaft über Land und Menschen. Deshalb wird zum einen den Menschen\, die auf Burgen lebten und Spuren hinterlassen ha ben\, das besondere Augenmerk geschenkt\, zum anderem aber dem Raum in zwe ifacher Hinsicht: \nDem Lebensraum Burg mit seinen vielfachen Nutzungen un d Gestaltungen sowie dem „Land“\, das durch Gründung von Siedlungen und Bu rgen vom mittelalterlichen und neuzeitlichen Adel und seinem Gefolge „unte rtan“ gemacht wurde. Dabei steht als geographischer Rahmen – gemäß dem Nam en des Museums – das heutige Oberösterreich mit einem besonderen Fokus auf das Untere Mühlviertel im Vordergrund.'\n(Quelle 19.Mär.2014: www.burg-re ichenstein.at/ooe-burgenmuseum/dauerausstellung.html)\nBisher teilgenommen e Gruppen: \n\n \n\n\n\nINDES \nLinz\nOchs \nMünchen\nGladius et Codex \n Zürich\nFreyfechter\nWien\nINDES \nKlagenfurt\n\n\nSchwert und Bogen\nNürn berg\n INDES \nSalzburg\n HADU \nWetzikon\n INDES \nKulmbach\n Freywild \nZürich\n\n\n Ochs\nLandshut\n INDES \nGraz\nDie Lange Schneyd\nWien\nOc hs\nBamberg\nINDES\nWien\n\n\nINDES \nNiederösterreich\nSchwabenfedern\nUl m\nPfälzer Schwertlöwen\nNeustadt an der Weinstraße\n \n \n\n\n\nACHTUNG N UR MEHR WARTELISTE MÖGLICH!\n\n\nEs gelten die allgemeinen Stornoregelunge n für INDES Veranstaltungen DTSTART;VALUE=DATE:20220808 DTEND;VALUE=DATE:20220815 GEO:+48.364489;+14.580442 LOCATION:Burg Reichenstein @ Reichenstein 1\, 4230 Tragwein\, Österreich SEQUENCE:0 SUMMARY:Fechtwoche 2022 – Woche 2 URL:https://www.indes.at/Veranstaltung/fechtwoche-2022-woche-2/ X-COST-TYPE:free X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.indes.at/wp-content/uploads/2016/08/ Fechtwoche-present-Warteliste-1-150x150.jpg\;150\;150\;1\,medium\;https:// www.indes.at/wp-content/uploads/2016/08/Fechtwoche-present-Warteliste-1-30 0x113.jpg\;300\;113\;1\,large\;https://www.indes.at/wp-content/uploads/201 6/08/Fechtwoche-present-Warteliste-1.jpg\;918\;345\;\,full\;https://www.in des.at/wp-content/uploads/2016/08/Fechtwoche-present-Warteliste-1.jpg\;960 \;361\; X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:\\n\\n
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Verpflegung sind 100€ in Bar zur Veranstaltung mitzubringen\n | \n
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strong>INGULF POPP-KOHLWEISS\n geboren 1982\, ist Trainer von INDES Salzburg (Österreich) für Langes Schwert\, Langes Messer\, Dolch und Ringen in der Liechtenauer Tradition. Er startete sein Training mit dem Langschwert in 2002. Über die Zeit besc häftigte er sich auch mit anderen Waffen und inkludierte diese in sein Tra iningssystem. Zusätzlich zu HEMA hat er viele andere Kampfkünste und Kampf sportarten trainiert: Modernes Sportfechten\, Boxen\, Jujitsu\, Capoeira\, Taijiquan\, Kendo / Kenjutsu\, MMA (Mixed Martial Arts) und andere mehr. Sein Fokus liegt auf Bewegung und die Fähigkeit komplexe Bewegungen in ein er flüssigen und kontrollierten Art und Weise auszuführen ist zentral in s einem Training. Sein Training ist eine Kombination aus fokussierten sowie spielerischen Elementen und er ist überzeugt\, dass dies ein guter Weg ist \, um die Meisterschaft anzustreben. \nWeitere Infos zu Ingulf auf: https://www.indes. at/fechtlehrer/popp-kohlweiss/ | \n
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Anfänger und Fortgeschrittene\nDie Fechtwoche eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene und ist für jeden Teiln ehmer offen. Körperliche Fitness oder zumindest der Wunsch nach derselben ist erwünscht. Wer noch nicht über sie verfügt\, wird ihr am Ende der Woch e näher sein.
\nUnterbringung\nAuf Burg Reichenstein (http://www.burg-reichenstein.at)\nLuxus ist kein Schwerpunkt unserer Fechtwoche. Die Räume der Burg sind karg\, es gibt keine Betten. Unsere Bleibe wird eher einem Heerlager gleichen. Freude werden wir an Bewegung\, Kampfkunst und wohlwollendem me nschlichen Kontakt finden\, nicht an materiellem Bequemlichkeitsluxus.
\nStrom ist vorhanden. Es gibt WCs aber keine Duschen. Allerdings verfügt die Burg über einen Badeplatz unten am Fluss. Reinigungsmärsche und Train ing am Badeplatz werden Bestandteil des Alltags sein.\nVerpflegung\nWir werden von einem Kochteam begleitet\, das uns 3 Mal am Tag eine Mahlzeit bereiten wird. Zusätzlich wird in Pausen Obst zur Stärkung angeboten. Wir legen Wert auf gesundes Es sen und werden versuchen soweit es möglich ist biologisch und regional ein zukaufen. Wer möchte kann in der Küche mithelfen: Dies führt pro Tag den m an hilft zu einer Reduzierung der Teilnahmegebühr um 50€.
\nLis te von möglichen Darbietungsarten\n\n\nVorführung Fechtstücke- Guten Morgen\nNoch vor dem Frühstück findet diese Einh eit statt. Ziel ist es den Körper zu aktivieren und den Geist für den Tag und seine Aufgaben vorzubereiten.
\n- Frühstück
\n- Technik - Vormittag\nEin e technische Einheit nach dem Frühstück. Trainiert werden Stücke nach deut scher Tradition im Dolch oder im Langen Schwert.
\n- Kraft- Ausdauer\nBevor wir beim Mittagessen unsere Bäuche f üllen wird noch einmal alles gegeben. Das Essen will verdient sein. Es wec hseln Eigengewichttraining (Bodyweighttraining)\, Training mit dem Gewicht des Partners (Buddyweighttraining\, Ringen)\, und Training mit Gewichten und anderen Geräten (Kettlebell\, etc.)
\n- Mittagessen & Mittagspause
\n- A rbeiten in Kleingruppen von (2 bis ...) Personen an unterschiedlichen Proj ekten.
\n- Zusätzlich Freies Fechten p>\n
- Abendessen
\n- Entspannung\nMit unterschiedlichen Techniken wird die Anst rengung des Tages verarbeitet und Kraft für den nächsten Tag gesammelt.
\n- Nachtruhe
\nWeitere mögliche Programmpunkte
\n- Dauerläufe\, Trainings bei Nacht\, Entspannungs einheiten\, Massagen\, Musik\, (Bach-)Wanderungen\, Besuch des Badeplatzes am Fluss\, Gesellschafts-/Kartenspiele.
\n- Führung durch das OÖ Burgmuseum Reichenstein zum Thema Bu rgenbau und Lebensraum Burg
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'Burgen waren d er Mittelpunkt vieler Grundherrschaften und bil deten als wehrhafte Wohn- und Verwaltungssitze die Machtbasen zur Ausübung von Herrschaft über Land und Menschen. Deshalb wird zum einen den Mensche n\, die auf Burgen lebten und Spuren hinterlassen haben\, das besondere Au genmerk geschenkt\, zum anderem aber dem Raum in zweifacher Hinsi cht:
\nDem Lebensraum Burg m it seinen vielfachen Nutzungen und Gestaltungen sowie dem „Land“\, das dur ch Gründung von Siedlungen und Burgen vom mittelalterlichen und neuzeitlic hen Adel und seinem Gefolge „untertan“ gemacht wurde. Dabei steht als geog raphischer Rahmen – gemäß dem Namen des Museums – das heutige Oberösterrei ch mit einem besonderen Fokus auf das Untere Mühlviertel im Vorde rgrund.'
\n(Quelle 19.Mä r.2014: www.burg-reichenstein.at/ooe-burgenmuseum/dauerausstellung. html)
\nBisher teilgenommene Gruppen: \n\n \nINDES \nL inz | \nOchs \nMünchen | \nGladius et Codex \nZür ich | \nFreyfechter\nWien | \nINDES \nKlagenfurt | \n
Schwert und Bogen\nNürnberg | \nIND ES \nSalzburg | \nHADU \nWetzikon | \nINDES \nKulmbach< /td>\n | Freywild \nZürich | \n
Ochs< /a>\nLandshut | \nINDES \nGraz | \nDie Lange Schneyd \nWien | \nOchs\nBamberg | \nINDES\nWien | \n
INDES \nNied erösterreich | \nSchwabenfedern\nUlm | \nPfälzer Schwertlöwen\nNeustadt an der Weinstraße | \n\n | \n |